İncir ve zeytinyağının insan sağlığı için faydaları tartışılmaz. Bu iki sağlıklı besini, kür olarak bir arada tükettiğinizde ise, mucize faydalar görebilirsiniz.
Kuru incir, yüksek oranda kalsiyum ve fosfor içermekte, kemiklerimizi ve dişimizi geliştirerek çok daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır.
İçerdiği vitamin, protein ve mineral sayesinde, hücrelerin yenilenmesini sağlar. Zeytinyağı da, son derece şifalı bir besindir. Ancak, kuru incir ve zeytinyağını karıştırıp kür yaparsanız mucizelerin katlandığını göreceksiniz.
Zeytinyağı-incir kürünün yapılışı
Kürün hazırlanışı oldukça kolaydır. Küçük bir kavanoza 3 yemek kaşığı zeytinyağı koyun. 2 adet kuru inciri dilimleyip zeytinyağına ekleyin. Karışımı, 1 gün boyunca bekletin ve sabah aç karnına, incirleri yiyin. Yediğiniz incirlerin yerine yenisini koyun ve bir ay boyunca her gün bu formülü tekrarlayın.
İşte, cinsel sağlıktan kabızlığa kadar kuru incir ve zeytinyağı kürünün faydaları!
Cinsel sağlığı güçlendiriyor
Erkeklerde cinsel gücü ve sperm kalitesini artırmaya yardımcı oluyor. Eşinin hamile kalmasını isteyen erkeklere, kuru incir ve zeytinyağı kürü öneriliyor.
Kabızlığı gideriyor
Lifli içeriğiyle incir, kabızlığı giderip bağırsakların hızlı bir şekilde hareket etmesini sağlıyor. Zeytinyağı ise bağırsak iç yüzeyini yeniliyor.
Hamile kalmayı kolaylaştırıyor
Kadınlarda doğurganlığı artıran kuru incir-zeytinyağı kürü sayesinde, kadınların sağlığı güçleniyor.
Astım ve öksürüğü kesiyor
Boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olan bu kür, öksürük kesilmesine fayda sağlıyor, rahatlatıyor.
Astım ve öksürük hastaları için saf ve doğal zeytinyağında bir süre bekletilmiş iki tane kuru incirin sabah kahvaltısından önce tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Bu kürün bu şekilde en az altı ay boyunca devam ettirilmesi önerilir. Ara verilmeden uygulanacak olan bu formül öksürük ve astım problemleri olanlar için inanılmaz bir tedavi metodudur.
Kalp sağlığını koruyor: Kuru incir, içeriği mineral ve vitaminlerle kalp sağlığını koruyor ve güçlendiriyor.
Hafızayı güçlendiriyor:B2 vitaminleri içeren kuru incir zeytinyağı kürü; hafızayı ve sinir sistemini güçlendiriyor.
Kolesterolü düzenliyor: mucizevi içeriğiyle bu kür, kandaki kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı oluyor.
Kuru incir, yüksek oranda kalsiyum ve fosfor içermekte, kemiklerimizi ve dişimizi geliştirerek çok daha sağlıklı olmasını sağlamaktadır.
İçerdiği vitamin, protein ve mineral sayesinde, hücrelerin yenilenmesini sağlar. Zeytinyağı da, son derece şifalı bir besindir. Ancak, kuru incir ve zeytinyağını karıştırıp kür yaparsanız mucizelerin katlandığını göreceksiniz.
Zeytinyağı-incir kürünün yapılışı
Kürün hazırlanışı oldukça kolaydır. Küçük bir kavanoza 3 yemek kaşığı zeytinyağı koyun. 2 adet kuru inciri dilimleyip zeytinyağına ekleyin. Karışımı, 1 gün boyunca bekletin ve sabah aç karnına, incirleri yiyin. Yediğiniz incirlerin yerine yenisini koyun ve bir ay boyunca her gün bu formülü tekrarlayın.
İşte, cinsel sağlıktan kabızlığa kadar kuru incir ve zeytinyağı kürünün faydaları!
Cinsel sağlığı güçlendiriyor
Erkeklerde cinsel gücü ve sperm kalitesini artırmaya yardımcı oluyor. Eşinin hamile kalmasını isteyen erkeklere, kuru incir ve zeytinyağı kürü öneriliyor.
Kabızlığı gideriyor
Lifli içeriğiyle incir, kabızlığı giderip bağırsakların hızlı bir şekilde hareket etmesini sağlıyor. Zeytinyağı ise bağırsak iç yüzeyini yeniliyor.
Hamile kalmayı kolaylaştırıyor
Kadınlarda doğurganlığı artıran kuru incir-zeytinyağı kürü sayesinde, kadınların sağlığı güçleniyor.
Astım ve öksürüğü kesiyor
Boğaz enfeksiyonlarının iyileşmesine yardımcı olan bu kür, öksürük kesilmesine fayda sağlıyor, rahatlatıyor.
Astım ve öksürük hastaları için saf ve doğal zeytinyağında bir süre bekletilmiş iki tane kuru incirin sabah kahvaltısından önce tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Bu kürün bu şekilde en az altı ay boyunca devam ettirilmesi önerilir. Ara verilmeden uygulanacak olan bu formül öksürük ve astım problemleri olanlar için inanılmaz bir tedavi metodudur.
Kalp sağlığını koruyor: Kuru incir, içeriği mineral ve vitaminlerle kalp sağlığını koruyor ve güçlendiriyor.
Hafızayı güçlendiriyor:B2 vitaminleri içeren kuru incir zeytinyağı kürü; hafızayı ve sinir sistemini güçlendiriyor.
Kolesterolü düzenliyor: mucizevi içeriğiyle bu kür, kandaki kötü kolesterol seviyesinin düşmesine yardımcı oluyor.
Diş sağlığını kuvvetlendiriyor: Kalsiyum ve fosfor içeren kuru incir zeytinyağı kürü, kemik ve diş sağlığını kuvvetlendiriyor. Özellikle menopoz döneminde kemik erimesine karşı koruyor.
Zayıflamaya yardımcı olur:Tatlı ihtiyacını doğal yoldan karşılayan, metabolizma hızını yükselten kuru incir, zayıflamaya yardımcı oluyor.
Zayıflamaya yardımcı olur:Tatlı ihtiyacını doğal yoldan karşılayan, metabolizma hızını yükselten kuru incir, zayıflamaya yardımcı oluyor.
