YONCANIN VE TOHUMUNUN SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI MÜTHİŞ OKUYALIM m.ulaş
Şifa kaynağı yonca yaprağı
Kolesterol, böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonu, uykusuzluk ve mide bulantısı sorunu olanların imdadına yonca yaprağıyla hazırlanan çay yetişiyor.
Kolesterol, böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonu, uykusuzluk ve mide bulantısı sorunu olanların imdadına yonca yaprağıyla hazırlanan çay yetişiyor.
yüksek protein ve mineral içeriği nedeniyle hem yaş hem de kurutulmuş hayvan yemi olarak kullanımı yaygın ancak insana da pek çok faydası var. Şiddetli mide bulantılarının tedavisi için mükemmel bir çözüm. Böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonları gibi üriner sistem rahatsızlıklarda da etkili. Toksinleri karaciğerden ve gastrointestinal (mide ve bağırsak) yollardan temizlemek için de ideal. Ayrıca kolesterol düzeyini dengelediğini, kötü kolesterolü düşürdüğünü gösteren bilimsel bulgular yer alıyor.
KARACİĞERİ TEMİZLER
Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir kaynak. Genel besin değerinin yüksek oluşu nedeniyle enerji eksikliğini önleyici; ayrıca içerdiği saponinlerin kanı ve karaciğeri temizleyici özellikleri olduğu üzerinde duruluyor. Kansızlık çekenlere faydalı olduğu kadar, bir hastalıktan sonra fiziksel iyileşmeyi hızlandırmaya da yardımcı olabilir. Özellikle ABD ve Avustralya mutfağında salatalarda kullanılıyor.
Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir kaynak. Genel besin değerinin yüksek oluşu nedeniyle enerji eksikliğini önleyici; ayrıca içerdiği saponinlerin kanı ve karaciğeri temizleyici özellikleri olduğu üzerinde duruluyor. Kansızlık çekenlere faydalı olduğu kadar, bir hastalıktan sonra fiziksel iyileşmeyi hızlandırmaya da yardımcı olabilir. Özellikle ABD ve Avustralya mutfağında salatalarda kullanılıyor.
BİLİNEN BİR ZARARI YOK
Yoncanın bilinen bir yan etkisi ya da zararı yoktur. Ancak acı yonca olarak adlandırılan yonca bitkisinin bir türünün fazla ve uzun süre kullanılması tavsiye edilmez. Yonca, oldukça yararlı bitki olacağı gibi aşırı ve yanlış kullanımda bazı olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Ciddi sağlık problemi olan, sürekli ilaç kullanmakta olan kişiler, hamile bayanlar, yaşlılar doktor tavsiyesiyle kullanmalıdır.
Yoncanın bilinen bir yan etkisi ya da zararı yoktur. Ancak acı yonca olarak adlandırılan yonca bitkisinin bir türünün fazla ve uzun süre kullanılması tavsiye edilmez. Yonca, oldukça yararlı bitki olacağı gibi aşırı ve yanlış kullanımda bazı olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Ciddi sağlık problemi olan, sürekli ilaç kullanmakta olan kişiler, hamile bayanlar, yaşlılar doktor tavsiyesiyle kullanmalıdır.
Çay tarifi
4-6 tane kurutulmuş yoncanın baş kısmını alın ve üzerine çeyrek litre henüz kaynamış su koyun ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Sonra süzün ve bir az ılıdıktan sonra isterseniz balla tatlandırın. Günde 2-3 fincan içilir.
Kemik erimesi ve prostata çare
- Deri hastalıkları tedavisinde kullanılır.
- Prostat kanseri ve endometriyal kanserleri önleyebilir.
- Kalp-damar hastalıkları tedavisinde kullanılır.
- Bozulmuş solunum sistemi fonksiyonunu düzenler.
- Lenfatik sistemi temizler.
- Vücudu toksin ve zararlı maddelerden arındırır.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Mide ve karaciğerin kronik hastalıklarına iyi gelir.
- Anne sütünü artırır.
- Diyabet hastalığı zamanı siyah çay yerine içilir.
- Beriberi hastalığının oluşumunu engeller.
- Şiddetli menopoz devrini atlatmaya yardımcı olur.
- Osteoporoz oluşumunu engeller.
