DİŞLERİNİZ BEYAZLAŞSIN İSTİYORSANIZ OKUYUN

Mehmet Bey

10 saat · 

DİŞLERİNİZ BEYAZLAŞSIN İSTİYORSANIZ OKUYUN

Küçük Cam kavanoza 1 tatlı kaşığı sodyum bi karbonat 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağını karıştırın dişlerinizi fırçalayın aç olarak bembeyaz olsun dişleriniz doğal diş macununuz olsun m.ulaş

DİŞ VE DİŞ ETLERİ DİŞ TAŞLARI VE SORUNLARINDAN KURTULUN m.ulaş

Mehmet Bey

10 saat · 

DİŞ VE DİŞ ETLERİ DİŞ TAŞLARI VE SORUNLARINDAN KURTULUN m.ulaş

Dişlerimizde Leke, plak ve bakteri oluşumunu engelleyebilmek ve hatta diş etlerinizin ve dişlerinizin daha sağlıklı hale getirmek için çay ağacı yağı ve karanfil yağı 1 çay kaşığı olsun hindistan cevizi yağı sızma zeytin yağı hepsinden ayrı ayrı 1 yemek kaşığı kadar cam kavanozda karıştıralım sabah akşam aç olarak fırçalayalım dişlerimiz beyazlasın ve dişlerimizde diş taşı oluşumu dahil diş ve diş et sorunlarımızdan kurtulalım şifa olsun m.ulaş

Çözümü sodyum bi karbonat corona ve tüm virüs ve bakterilerin

BÖBREKLERİMİZDEN DİYALİZE GİRMİYORSAK EĞER ÇÖZÜMÜ VAR saygılar m.ulaş Böbreklerimizden diyalize girmemişsek çözümü var tabiki böbrek yetmezliğinin asıl sebebi karaciğerimiz ve troidimiz hastalandımı bütün yük böbreklerimize biniyor protein kaçağıyla haber veriyor bize ama biz hala karaciğerimizi tedavi etmediğimiz sürece böbreklerimizide kurtaramayız asıl sebebi bu bol ph yüksek su içilir sodyum bi karbonat içilir kızılcıksuyu içilir Maydanoz

Mehmet Bey

10 saat · 

Mustafa Ulaş

20 saat

BÖBREKLERİMİZDEN DİYALİZE GİRMİYORSAK EĞER ÇÖZÜMÜ VAR saygılar m.ulaş

Böbreklerimizden diyalize girmemişsek çözümü var tabiki böbrek yetmezliğinin asıl sebebi karaciğerimiz ve troidimiz hastalandımı bütün yük böbreklerimize biniyor protein kaçağıyla haber veriyor bize ama biz hala karaciğerimizi tedavi etmediğimiz sürece böbreklerimizide kurtaramayız asıl sebebi bu bol ph yüksek su içilir sodyum bi karbonat içilir kızılcıksuyu içilir
Maydanoz
C vitamini başta olmak üzere içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde böbrek sağlığını olumlu yönde etkileyen maydanozu bol bol tüketebilirsiniz. Ancak onu yemeklerin içinde pişmiş olarak değil çiğ olarak tüketmelisiniz. Vücudunuzun su dengesini sağlayacak olan maydanozları her sabah kahvaltınızda üzerine limon sıkarak afiyetle yiyebilir, faydalarından yararlanabilirsiniz.

Kabak çekirdeği
İçinde bolca demir ve çinko bulunan kabak çekirdeği de doğru miktarda tüketildiğinde böbrek sağlığına olumlu etkilerde bulunuyor. Vücutta omega-3 etkisi de gösterdiği söylenen kabak çekirdeğini kavrulmamış, çiğ haliyle tüketmeniz de bir hayli önemli.

Kırmızı elma
Artık hemen her mevsim ulaşabildiğimiz kıpkırmızı elmalar da böbrek sağlığımız için oldukça önemli. İçerdiği bolca besin lifi sayesinde özellikle böbreklerin filtreleme özelliğinin sağlıklı bir şekilde devam etmesini sağlayan kırmızı elmaları kütür kütür afiyetle yiyebilirsiniz.

Bal kabağı
Yıl boyu kısa bir dönem bizimle olsalar da bal kabaklarının da böbreklerimize faydası yadsınamayacak kadar fazla. Bu nedenle bal kabakları tezgahlara çıkar çıkmaz onları bol bol değerlendirmekte fayda var. Tabii bu özelliğinden faydalanmak için mümkünse onu taze taze rendeleyip salatasını yaparak tüketmek gerekiyor, aklınızda bulunsun.

Isırgan otu
Böbreklerinizin sağlığını desteklemek için bitki çaylarından destek almak istiyorsanız ilk değerlendirmeniz gereken isimlerden biri ısırgan otu çayı olsun. Isırgan otunun içindeki yararlı maddeler sayesinde bu çay, idrar söktürücü ve ödem attırıcı etkiler gösteriyor ve böbrekleri rahatlatarak sağlıkla çalışmasına destek oluyor. bu özelliklerinden faydalanmak için günde 1 fincan içmeniz yeterli olacaktır.

Yoğurt
Kalsiyum, D vitamini ve probiyotik açısından oldukça zengin yiyeceklerin başında gelen yoğurt, en doğal haliyle yendiğinde böbreklerin sağlıkla çalışmasına ve temizlenmesine destek olan yiyeceklerden. Bunun için tek yapmanız gerekense gün içinde bir ya da birkaç kez ara öğün olarak bir kase ev yapımı doğal yoğurt yemek.

Limon suyu
Hem antioksidan hem antienflamatuvar hem de diüretik özellikler gösteren doğal malzemelerden olan limonun suyunu sıkıp içmek özellikle böbrek taşı problemi olanlara en çok önerilen yöntemlerden biri. Tabii yarım limon suyunu taze taze sıktıktan sonra onu biraz ılık su ya da bir miktar balla karıştırmanız tavsiye ediliyor, aklınızda bulunsun.

Çörek otu yağı
Çörek otu yağının içinde bolca bulunan 'timokinon' isimli bir maddenin böbreklerin sağlıkla çalışmasına destek olduğu biliniyor. Bu nedenle her gün düzenli olarak sabah ve akşam olmak üzere birer çay kaşığı çörek otu yağını gönül rahatlığıyla tüketebilirsiniz.

Şu yazımıza da göz atmak isteyebilirsiniz: Böbrek Rahatsızlığınız Olup Olmadığını Anlamanızı Sağlayacak 9 Mühim İpucu

Önemli bir not: Yukarıdaki yiyecek ve içeceklerin tek başına bir tedavi olarak kullanılamayacağını, yalnızca bir destekleyici olabileceklerini asla unutmayın ve böbreklerinizde bir rahatsızlık varsa ya da bundan şüpheleniyorsanız mutlaka doktorunuza danışıp gerekli testleri yaptırın ve doktorunuzun uygun bulduğu tedavi yöntemini uygulayın, aman diyelim. Sağlığınızı riske atmayın.saygılar hepinize şifa Allah tan kul vesile

KARA MÜRVERİN. FAYDALARI OKUYALIM. mürver ve karamürverin şaşırtan faydaları Kara Mürver Patlangıç, Şahmelek, Sultanotu olarak da bilinir. Mürver çiçek veren bitkilerden ‘’Adoxaceae’’ ailesine girer, 30 kadar farklı türü bulunmaktadır.Siyah, mavi ve kırmızı renkte böğürtlen veren türleri bulunur.Çiçekleri likör, şurup ve farklı içeceklerde kullanılır.Almanya’da çiçeği ve böğürtleni yoğurtlara katılmaktadır.

Mehmet Bey

10 saat · 

Mustafa Ulaş

30 Mart

KARA MÜRVERİN. FAYDALARI OKUYALIM.

mürver ve karamürverin şaşırtan faydaları Kara Mürver Patlangıç, Şahmelek, Sultanotu olarak da bilinir.
Mürver çiçek veren bitkilerden ‘’Adoxaceae’’ ailesine girer, 30 kadar farklı türü bulunmaktadır.Siyah, mavi ve kırmızı renkte böğürtlen veren türleri bulunur.Çiçekleri likör, şurup ve farklı içeceklerde kullanılır.Almanya’da çiçeği ve böğürtleni yoğurtlara katılmaktadır.

Siyah mürver tıbbi bir bitki olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır.Allerjileri hafifletici, soğuk algınlıklarını iyileştirici, solunum sağlığına faydalı etkileri vardır.Geleneksel Çin tıbbında şaraplara katılarak romatizma tedavisinde kullanılmaktadır.

mürver faydaları

Mürver’in Faydaları Ve Etkileri

Geleneksel tıpta sindirim problemleri ve iltihabi durumlarda kullanıla gelmiştir.Mürverin içerdiği dört farklı antosiyaninle soğuk algınlıklarında faydalı olduğu bazı çalışmalarla gösterilmişse de henüz kuvvetli kanıtlar yoktur.Antibiyotik kullanımı yanı sıra mürver kullanımının, sinüs enfeksiyonları iyileştirici etkileri üzerinde çalışmalar devam etmektedir.

Diş eti iltihabına sebep olan Porphyromonos gingivalis ve Actinobacillus actinomycetemcomitans mikropların hastalık yapan ana faktörlerini baskılar.Ülsere sebep olan Helikobakter Piloriye de etkindir.Kanserden koruyucudur.Çiçeğinden elde edilen sıvı cildi canlandırır ve lekelerden arındırır.

mürver çiçeği

Mürver’in Zararları Ve İstenmeyen Etkileri

Bir çok mürver türünün olgun ve pişirilmiş meyveleri yenebilir,ancak çiğ meyveler,yapraklar, dallar, kök ve tohumları zehirli etkiye sahiptir.Mavi ve siyah mürver yenilebilir fakat kırmızı mürver özellikle karaciğer ve böbrek problemleri olanlar için toksik olabilir.

İdrar söktürücü, diyabet, bağışıklığı baskılayan ilaçlar, kemoterapi, müshil ve teofilinle etkileşime girdiğinden, birlikte kullanılması uygun değildir.

Mürver’in Besin Değeri ve İçerdiği Kimyasallar

100 gram mürver 73 kcal, 18.4 gram karbonhidrat 7 gram diyet lifi, 0.5 gram yağ, 85 mg omega-3, 162 mg omega-6 ya asidi 0.7 gram protein, 79.8 gram su, .1 mg B1, 0.1 mg B2, 0.2 mg B6 vitamini, 0.5 mg niyasin, 0.1 mg pantotenik asit, 6 mikro gram folat, 600 IU A vitamini, 36 mg C vitamini, 38 mg kalsiyum, 1,.6 mg demir, 5 mg magnezyum, 39 mg fosfor, 280 mg potasyum, 6 mg sodyum, 0.1 mg çinko içerir.Mikroplara karşı kendinizi koruyun!
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için
4 adımda Kara Mürver’i keşfedin!
Kış soğuklarının kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde solunum yolu hastalıkları, grip, nezle gibi pek çok hastalıkta artış görülüyor. Solunum yoluyla hızla yayılan bu hastalıklara karşı kendimizi korumanın yolu bağışıklık sistemini desteklemekten geçiyor. Son dönemde bağışıklık denildiğinde akla ilk olarak Kara Mürver bitkisi geliyor. Uzm. Dyt. Olcay Barış, Kara Mürver’in faydalarını ve bağışıklık sistemine nasıl destek verdiğini sizin için açıkladı. İşte detaylar…

Kara Mürver İle Mor Defans

Mevsim geçişlerinde karşılaştığımız ısı değişiklikleri ve ani değişen hava şartları vücudumuzun bağışıklık sistemini zayıflatarak sağlığımızı olumsuz yönde etkilemektedir. Özellikle sonbahar-kış dönemi, solunum yolu rahatsızlıkları, grip,nezle, alerjik hastalıklar, bulaşıcı hastalıklar gibi birçok rahatsızlığı da beraberinde getirmektedir.

Bağışıklık sistemini ayakta tutmak için iyi bir beslenme kadar, gıda takviyeleri kullanmak, iyi uyumak ve stresten uzaklaşmak da oldukça önemlidir. Ancak tüm bunlara dikkat ederek bağışıklık sistemimizi koruyabilir ve hastalıklardan korunabilirsiniz.

Kara Mürver Nedir?

Bağışıklık sisteminin desteklemesinde önemli bir yere sahiptir. Kara mürver sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayıp aynı zamanda grip virüsünü de doğrudan baskılamaktadır. Olgunlaşmış Kara Mürverin uzun yıllardır geleneksel tıpta bronşit, öksürük, diş ağrısı, baş ağrısı, üst solunum yolu enfeksiyonları gibi birçok hastalıktan korunmak için kullanılmıştır. Güçlü Antienflamatuar ve Antioksidan özellikler içermektedir.ALINTI

ZAYIFLAYAN KASLARINIZI KUVVETLENDİRİN M.ulaş Marketten hazır çemen al 2 yemek kaşığı al çemenden küçük cam kavanozda 2 yemek kaşığı zeytin yağında karıştır 1 gün dursun zayıflayan kaslara sürün 1 saat dursun yıkayın sirkeli suyla 30 gün yapın kaslarınız kuvvetlensin güçlensin düzelsin tecrübesi vardır bilginiz olsun Rabbim Şafi ismiyle şifa versin Amin M.ulaş HEMOROİDİNİZDEN İÇ DIŞ BASURUNUZDAN VARİSLERİNİZDEN MİYOMLARINIZDAN KURTULUN At kestanesi tozu ile basurunuzdan ve damar sorunlarınızdan kurtulun 1 ça y kaşığı at kestanesi tozu ile 1 su bardağına çay gibi demleyin 20 dakika yarım çay bardağı içinden ayırın günde 3 defa dıştan basurunuza sürün kalanıda için günde 1 sefer 6 günde basurunuz kalmasın iç dış basurunuz hemoroidiniz gitsin varislerinizde varsa dıştan onlarada sürün ve için varisi olanın variside gidiyor aynı zamanda damar sorunu olan miyomunuzda geçiyor saygılar. Şifa Allah tan M.ulaş ÜLSERATİF KOLİT VE CROHN HASTALIĞI OLANLAR ÜLSERİ OLANLAR HİÇ BİTMEYEN REFLÜ GASTRİTİ ÇÖLYAK DAHİL ÇÖZÜM m.ulaş

Mehmet Bey

9 saat · 

ZAYIFLAYAN KASLARINIZI KUVVETLENDİRİN
M.ulaş
Marketten hazır çemen al 2 yemek kaşığı al çemenden küçük cam kavanozda 2 yemek kaşığı zeytin yağında karıştır 1 gün dursun zayıflayan kaslara sürün 1 saat dursun yıkayın sirkeli suyla 30 gün yapın kaslarınız kuvvetlensin güçlensin düzelsin tecrübesi vardır bilginiz olsun Rabbim Şafi ismiyle şifa versin Amin M.ulaş
HEMOROİDİNİZDEN İÇ DIŞ BASURUNUZDAN VARİSLERİNİZDEN MİYOMLARINIZDAN KURTULUN

At kestanesi tozu ile basurunuzdan ve damar sorunlarınızdan kurtulun 1 ça y kaşığı at kestanesi tozu ile 1 su bardağına çay gibi demleyin 20 dakika yarım çay bardağı içinden ayırın günde 3 defa dıştan basurunuza sürün kalanıda için günde 1 sefer 6 günde basurunuz kalmasın iç dış basurunuz hemoroidiniz gitsin varislerinizde varsa dıştan onlarada sürün ve için varisi olanın variside gidiyor aynı zamanda damar sorunu olan miyomunuzda geçiyor saygılar. Şifa Allah tan
M.ulaş
ÜLSERATİF KOLİT VE CROHN HASTALIĞI OLANLAR ÜLSERİ OLANLAR HİÇ BİTMEYEN REFLÜ GASTRİTİ ÇÖLYAK DAHİL ÇÖZÜM m.ulaş

Kantaron yağını yemeklerden 1 saat önce 2 yemek kaşığı için üzerine sıcak yakmayacak kadar sıcaklıkta su için 1 saat bişey yiyi içmeyin yemekten önce saf tahin için 1 yemek kaşığı kadar sonra yemeğinizi yiyin yemekten sonrada hiç bişey yiyip içmeyin yatmayın 2 saat kadar
PERHİZİNİZDE VAR
ekmek unlu gıdalar hazır gıdalar hayvansal ürünler asitli gıdalardan uzak durun endüstriel işlem görmüş gıdalardan uzak durun bunlar tamamen yasak 1 yıl kadar
BU HASTALIKLARI TEKRAR YAŞAMAMAK İÇİNDEKARACİĞERİNİZİ ONARIN TEDAVİ EDİN TIKALI FİLİTRELERİ AÇIN ASIL SORUN KARACİĞERİMİZ UNUTMAYALIM sayfamda karaciğer tedavisi tarifi var okuyun. saygılar geçmiş olsun
M.ulaş
EGZEMANIZDAN KURTULUN

Lavanta yağından 15 damla 1 su bardağı sıcak suya damlatın saç diplerine yedirin 1 saat dursun yıkayın 3 Gün yapın egzamanız geçer ama tekrarlamaması için.

karaciğeriniz tıkalı filitrelerinizi açın devedikeni enginar la vücudunuzda sağlıklı olsun Allah şifa versin

M.ulaş

GEÇMEYEN MÜZMİN ÖKSÜRÜĞÜNÜZDEN BASİTCE KURTULUN
Sağlığımızın müthiş şifreleri

1 su bardağı suya çay kaşığı ucuyla karabiber koyun içine 1 orta boy soğanı rendeleyin sıkın suyunu suya karıştırın 25 gün aç için geçmeyen müzmin öksürüğünüz bitsin saygılar şifa Allah tan

M.ulaş
GÖZÜMÜZDEKİ ÖDEMDENDE ÇOK BASİTÇE KURTULALIM ÖMÜR BOYU ÇEKMEK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ m.ulaş
Sağlığımızın müthiş şifreleri

Gözümüzdeki ödemi yok etmek için damlalıkla 2 damla gümüş suyu damlatılır sabah 2 damla akşam 2 damla 5 gün kadar gözünüzdeki ödemden kurtulursunuz. Şifa olsun

asıl sorun karaciğerimizide onaralım m.ulaş saygılar şifa Allah tan
DİŞ ETLERİ SORUNUNUZDAN KURTULUN BOŞUNA DİŞLERİNİZDENDE OLMAYIN

1 tatlı kaşığı karbonat 1 tatlı kaşığı zerdeçal 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağını karıştırın cam kavanoza koyun fındık kadar diş fırçasına alın dişlerinize ve diş etlerine fırçalayın 1 haftada düzeliyor kesinlikle geçmiş olsun şifa olsun

M.ulaş
TİP 1 TİP 2 DİYABET YANİ ŞEKERİNİZDEN TAMAMEN KURTULUN İNSÜLİNİZDEN KURTULUN KARACİĞERİNİZİDE ADETA YENİLEYİN. SAĞLIĞINIZIN ŞİFRESİ
sağlığımızın müthiş şifreleri. Sayfamda mevcut tüm bilgileri

Tip1 diabet için yeşil mercimek kırmızı mercimek nohut bamya tohumu bunlardan 2 şer yemek kaşığı 1 litrelik kaba koyun üstüne 1 litre kaynar su koyun demleyin beklesin sabah yapın akşam içsin akşam yapın sabah içsin gün boyu bunun yanında karaciğer için devedikeni ve enginar hab ı satılıyor onlardan alın sabah akşam 1 rer tane yemeklerde içsin hablardan karahindibağ otu ve sinirli ot çayı demlesin içsin 1 su bardağı sabah akşam 3 ay bunlara devam edin perhizide var ekmek unlu gıdalar tatlılar hazır gıdalar asitli içecekler hayvansal ürünler yasak 1 yıl böylece tip 1 diyabettende kurtulmuş olursunuz sağlığınızıda kurtarmış olursunuz Rabbim şifa versin Amin geri dönüşlerinizi sayfadan bekliyorum.

saygılar. M
CANDİTANIZDAN KURTULUN
Sağlığımızın müthiş şifreleri

Candita için sodyum bikarbonat sabah akşam 1 tatlı kaşığı karbonatı 1 su bardağı sıcak suda eritin yavaş yavaş için 30 dakikada ağzınızda bekleterek bitirin akşamda yapın ay

Hocam kum dökme ile ilgili bılgılerınızı paylasırmısınız avakado yaprağı çayı için döker

Mehmet Bey

9 saat ·