Egzamayı iyileştirmek için bağırsağı iyileştirmek gerek!

Egzamayı iyileştirmek için bağırsağı iyileştirmek gerek!
Egzama, deride kızarıklık, kuruluk, şişme ve kaşıntıyla kendini gösteren bir deri hastalığıdır. Egzamanın en önemli sebebi bağırsak florasının sağlıklı olup olmadığıdır. Egzama şikayeti ile gelen çoğu hastanın bağırsak florasının bozulmuş olduğunu görüyoruz. Bozulmuş bir bağırsak florası istenmeyen maddelerin vücuda girmesine sebep olur ve egzama dahil birçok sağlık probleminin oluşmasına yol açar. Bağırsak florasının sağlıklı bir yaşam için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Bağırsak florasını onarmak her hastalıkta olduğu gibi egzamada da çok önemli.

İ

Egzama Hastalığında Bağırsak Florası Neden Önemli?

Bağırsakta 100 trilyon civarına mikroorganizma yaşamaktadır! Bağırsaktaki bu bakterilerin obeziteden kansere bir sürü hastalıkla ilişkisini gösteren araştırmalar vardır.

Bağırsaklarda iyi bakteriler ve kötü bakteriler belli bir denge halinde yaşar. Bu denge bozulmaya başladığında hastalıklar da başlar.

gut health ile ilgili görsel sonucu

Bağırsak Florasının Görevleri:

-İmmün sistemi güçlendirmek

-Enfeksiyonlara karşı vücudu korumak

-Metabolizmayı regüle etmek

-Vitamin, mineral, su ve besin öğelerinin vücuda taşınmasına yardımcı olmak

-Bazı vitaminlerin yapımını sağlamak

Bağırsaktaki bakteriler hormonların regüle edilmesi, besinlerin sindirilmesi, toksinlerin uzaklaştırılması ve sağlığa faydalı komponentlerin yapımını sağlar.

Bozulmuş bir bağırsak florası immün sistemi zayıflatır ve vücutta inflamasyon oluşmasına sebep olur. Bağırsak florası, immün sistem ile doğrudan ilişkilidir!

Bağırsak florası anormal fonksiyon gösterdiği zaman kişide mikro besin öğesi yetersizlikleri ve bazı besinlere karşı intolerans gelişebilmektedir. Bunun sonucunda da egzama ortaya çıkabilmektedir.

gut health ile ilgili görsel sonucu

Egzama Ve Bağırsak Bariyeri

Bağırsak bariyerinin bozulması ve bağırsakta geçirgenliğin artması sonucu normal şartlarda tolere edebildiğiniz besinlere karşı vücudunuz tepki verir hale gelir. Bağırsak florası bozulduğunda besinlerin sindiriminde de sorunlar yaşanmaya başlar.

gut health ile ilgili görsel sonucu

Bağırsak Florasını Bozan Faktörler:

-Antibiyotik kullanmış olmak

-Ağrı kesici, doğum kontrol hapı gibi haplar

-İşlenmiş,hazır, rafine besinler tüketmek

-Şekerli besin yada içecek tüketmek

-Probiyotiklerden fakir beslenmek

-Lifsiz beslenmek

-Az su içmek

-Kronik stres

-Aşırı alkol tüketimi

-Glutenli besinler tüketmek

Egzamayı iyileştirmek için bağırsağı iyileştirmek gerek!

Bağırsakta candida mantarı olması gerekenden fazla ise ilk önce bu kontrol altında alınmalıdır. Şeker, alkol, kuru meyve ve gluten içeren besinlerin bu mantarı çoğalttığı unutulmamalıdır.

✅Bağırsak temizliği nasıl yapılır ✅

📌Bir hafta boyunca günde 1 baş sarımsak 1 çay bardağı su ile haşlanır ve çatalla ezilerek lapa haline getirilir

❗Sabah aç karnına 1 yemek kaşığı yetişkinler.
1 tatlı kaşığı 9 yaş altı çocuklar için idealdir

📌yabani kekik çayı demlenir ve sarımsak yuttuktan sonra bir su bardağı içilir.

📌 günde 100 gram çiğ kavrulmamış çiğ kabak çekirdeği yedirin .
Bu bağırsaklarda ki parazitlere geçici felç yaşatır ve bağırsak duvarına yapışamazlar. Dışkı ile atılımı kolaylaştırır.

📌Bu terkip 1 hafta aç karnına uygulanir .

📌Bu süreçte karın ağrısı olması normaldir .

📌Parazitler diski ile birlikte topak halinde de düşebilir.

📌Kopmuş vaziyette küçük halde de gelebilir

📌Ayrıca herkes ömrünün sonuna kadar haftada bir iki kere sirke içmelidir.

📌Ev yapımı sirke , ev yapımı yoğurt, ev yapımı kefir bağırsak da ki faydalı bakterilerin sayını çoğaltır.

Kişi arada sırada bağırsak florası nın düzgün olup olmadığını test etmelidir.

Bunun için kırmızı pancar havuç ıspanak gibi rengini veren sebzeler yemelidir .
Mesela kırmızı pancarın rengi dışkıyı kırmızı yapmış ise bağırsak florası bozuk demek tir.
Sağlıklı bir bağırsak gıdaların rengini asla dışkıya vermez .

Şifa olsun inşaAllah 😊

FELÇ GEÇİRMİŞ EL VE AYAKLAR İÇİN KESİN ÇÖZÜM:

Tıbbı Nebevı

21 Ekim 2018 · 

FELÇ GEÇİRMİŞ EL VE AYAKLAR İÇİN KESİN ÇÖZÜM:

YAZIN SICAKTA YAPIN

#Okumayan #çokşey #kaybeder

Ailenizde veya etrafınızda felç, romatizma, kırık sonrası cansız kalan uzuv gibi hastalıklara sahip insanlar varsa size bir tarif…
vereceğim.

Bu tarif Almanya’da bir prof. tarafından 20 yıl kadar önce yapıldı ve felç geçirmiş ayak üzerinde uygulandı.

Felç sebebi ile kasılan ve o şekilde kalan parmaklar tam olarak açıldı.
Saf zeytin yağı ve turşu tuzu ile yapılan basit bir karışım.

BİR LİTRE ZEYTİN YAĞI
YARIM KİLO TURŞU TUZU

Hepsi bu kadar.
Tuzu ve zeytin yağını bir şişede karıştırın.
2,5 lt kola şişesinde (bence cam kavanoz daha uygundur) karışımı hazırlamanız daha kolay olur.

Bu şişeyi güneş alan bir yere koyuyorsunuz elinizin altında bir yer olursa iyi olur. Gün içinde fırsat buldukça çalkalayıp tekrar güneşe koyun. O tuz çalkalamanın etkisi ve güneşin ısısı ile yağın içinde eriyor ve dipte tortu haline geliyor.

Mesela 25-30 derece arası ısıda 10 gün güneşlense yetişir.

Tuz eridikten sonra rahatsızlığı olan kişi güneşe uzanır ve güneş kremi gibi bu yağ şikayet olan bölgeye sürülür.

Yağı sürmeden önce şişeyi mutlaka çalkalayın. Kişi ile birlikte diğer kişilerde görebilir zaten o macun sürüldüğü andan itibaren damarların açılmasını. Ciddi anlamda elektrik çarpıyormuş gibi garip hareketlere şahit olabilirsiniz.
Yarım saat kadar güneşlenip ılık suyla masaj yaparak yıkayın.

Bunu haftada 3 gün yapsanız dahi yeterli.
Çok zor değil uygulayın derim.
Heleki felç geçirmiş bir uzvun asla dönüşü olmayan bir tıbbı yanıltması benim çok hoşuma gitti.

1 TUZ ERİYİP YOK OLMUYOR TORTU KALIYOR.

2 - ZEYTİN YAGI MARKETTE SATILAN DAMITILMIŞ DEGİL SAF İŞLEM GÖRMEMİŞ OLACAK.

3 - UYGULAMAYI 25-30 DEREJE SICAK HAVADA YAPIN.

4 - BU UYGULAMAYI 3-4 KEZ UYGULAYIN MUTLAKA FAYDA GÖRÜRSÜNÜZ.

Yaparsanız birşey kaybetmesiniz ama yapmazsanız sağlığınızı kaybedersiniz.

(Alıntı)

Hurma Çekirdeğini Atmayın! Özellikle Ramazan ayında daha fazla tüketilen hurmayı yedikten sonra çekirdeğini çöpe atarız. Oysa ki, çekirdeğinde de meyvesinde olduğu kadar sağlık faydası var. Hurma çekirdeğinin, böbrek ve karaciğerin toksinlerden korunmasından, DNA hasarını önlemeye, hatta saçların beyazlamasını durdurmaya kadar pek çok yararı mevcut. Hurma çekirdeğini, öğüterek toz haline getirip tüketebilirsiniz. 1. DNA hasarını önleme Bir araştırmaya göre, hurma çekirdeklerinin, karaciğer hasarına ve oksidatif DNA hasarına karşı savunma sağladığı görüldü. Hurmanın sağlık faydaları nelerdir? 2. Diyabette etkili Hurma çekirdekleri, kan şekeri ile ilgili sorunları, diyabeti ve ilgili komplikasyonlarını tedavi etmede etkilidir. Yakın tarihli bir araştırmaya göre, çekirdekler, karaciğer ve böbrekte erken diyabetik komplikasyonlara karşı potansiyel koruyucu etkiler gösterdi. 3. Enfeksiyona karşı korur Hurma çekirdekleri, çeşitli patojenik virüslere karşı antiviral ajanlar olarak görev yapar. Birçok viral enfeksiyon tipinin tedavisinde ve önlenmesinde faydalı olabilir. Her gün 3 hurma yemek size ne sağlar? 4. Böbrek ve karaciğer hasarını önler Hurma çekirdekleri, karaciğer ve böbrekleri hastalıklardan korumaya yardımcı olur. Yapılan bir çalışma, hurma çekirdeği ekstraktının böbrek ve karaciğer toksinlerine karşı koruma sağladığını ortaya koydu. 5. Antioksidan zengini Hurma çekirdekleri, antioksidan bakımından zengindir, antioksidanlar da hastalıklara neden olan serbest radikalleri temizleme yeteneklerine sahiptir. Vücudun oksidatif stres hasarına karşı korunmasına yardımcı olur. Hurmadan şeker nasıl yapılır? hurma-cekirdegi Hurma çekirdeği yağının sağlık faydaları 1. Cilt Hurma çekirdeği yağı uygulanan ciltte UV-B ışınlarına maruz kalma nedeniyle hasara karşı koruyucu etkileri onayladı. Benzer şekilde hurma çekirdeği yağı, içerdiği antioksidan sayesinde cildi onarabilir bulundu. 2. Sağlıklı saç derisi Sağlıklı saçların gelişmesi için ideal ortam gereklidir. Hurma çekirdeği yağı, yüksek miktarda omega-6 yağ asitleri içerir. Bu yağlar, saç derisine besin sağlayan çoklu doymamış yağlardır. Ayrıca, kepek gibi sorunları ortadan kaldırarak saç büyümesi için en uygun ortamı yaratmaya yardımcı olur. Sertleşen hurmayı yumuşatıp lezzetlendirmenin yöntemi 3. Saçları güçlendirir İncelmiş saçlar yaşlanmanın normal bir parçasıdır. Saç dökülmesi birçok faktörden kaynaklanır. Fakat temel fikir şu: Hücrelerimiz yeterli enerjiyi üretemediğinde, tüm organlarımız – saç follikülleri dahil – yaşlanmaya başlayacak. Sonuç olarak saç büyümesi yavaşlar ve dökülme başlar. Bu olduğunda, kötüleşmesini önlemek için B2 vitamini ve amino asitlere ihtiyacınız olacaktır. Hurma çekirdeği yağında, saç dökülmesini etkili bir şekilde engelleyebilen yüksek amino asit ve B2 vitamini içeriği vardır. Saçlarınızı nasıl güçlendirebilirsiniz? 4. Saçları nemlendirir Hurma çekirdeği yağı, kepek ve kafa derisi sivilcelerinin önlenmesinin yanı sıra, nemlendirme faydaları için yaygın olarak kullanılmaktadır. Yağda bulunan Omega-6 ve Omega-9 yağ asitleri, su kaybını kontrol etmeye yardımcı olur, böylece saçın nemi bozulmadan saklanır. Kuru, kırılgan saçları canlandırmak için, hurma çekirdeği yağıyla hazırlanmış saç bakım ürünlerini kullanabilirsiniz. 6. Saçların beyazlamasını yavaşlatır Hurma çekirdeği yağında, pigment kaybına karşı koruma sağlayan minareller yüksektir. Bunlardan ikisi pigment üretimini teşvik eden bakır ve pantotenik asittir (vitamin B5). Saç rengi, melanin miktarına göre belirlenir. Yaşlandıkça vücudumuz daha az melanin üretir ve saçlarımız griye döner. Hurma çekirdeği yağı ile, saçın yeterli miktarda melanin üretmesini teşvik edebiliriz. Beyaz saçlardan ceviz kabuğu ile kurtulun hurma-cekirdegi-tozu Evde hurma çekirdeği tozu nasıl yapılır? Tohumlukları yıkayıp, tam güneş almayan bir yerde kurutun. Nerede yaşadığınıza bağlı olarak kuruması 3 gün kadar sürebilir. Tamamen kuruttuktan sonra, hiçbir katkı maddesi eklemeden kahverengiye dönene kadar kavurun ve kahve makinesinde öğütün. Hurma çekirdeği tozu nasıl kullanılır? – Kahve için bir katkı maddesi olarak hurma çekirdeği tozu kullanır. Sadece kahvenizi çok az ekleyebileceğiniz gibi, Türk kahvesi gibi de pişirebilirsiniz. Kahve yağı nasıl çıkarılır? – Smoothies veya meyve suları içine hurma çekirdeği tozunu ekleyebilirsiniz. – Kurabiyelere hurma çekirdeği tozu koyabilirsiniz. – Salatalara ekleyebilirsiniz.

 

kanın zararlı atıklardan temizlenmesi

Her Akraba İçin Geçerli Değildir Ama; Aşağıdaki tanımlamaya uyan akrabalar da mevcuttur... Ne yazık..

alıntı

KEBABİYENİN FAYDALAR

Mustafa Ulaş

23 saat

KEBABİYENİN FAYDALARI m.ulaş
Sağlığımızın müthiş şifreleri

Soğuk algınlığına karşı kullanılmaktadır. Vücuttaki kırgınlık ve ağrılara faydalıdır. Soğuk algınlığına karşı kullanılacaksa yemeklere karabiber gibi eklenir.

Ağız kokusunu giderir, ağız yaralarını iyileştirir ve diş eti kanamalarına iyi gelir. Bu amaçla kullanacaksanız bir adet kuru kebabe meyvesini çiğneyip ağzınızda kısa bir müddet beklettikten sonra tükürün. daha sonra bir tatlı kaşığı elma sirkesini bir çay bardağı suya ekleyip ağzınızı çalkalayın

İştah açıcı özelliği vardır. yemeklerin üstüne bir tutam serperek bu amaçla kullanabilirsiniz.

İdrar yolu enfeksiyonuna iyi gelir.

Sindirime faydalıdır. hazmı kolaylaştırma özelliği de vardır

Bel soğukluğu problemine iyi gelir

Böbrekte kum ve taş oluşumuna engel olur

Karacğere faydalıdır

Öksürüğe iyi gelir, aynı zamanda balgam söktürücüdür

Kebabe Çayı Nasıl Yapılır

Bir fincan kaynamış suya bir çay kaşığı kuru kebabe meyvesi tozu eklenir ve 5 dakika demlenmesi için bekletilir. ardından bir tatlı kaşığı bal ilave edilerek içilir. Günde bir defa içilmesi yeterlidir. Aşırıya kaçmadan tüketmeye özen gösterin.
Çayı özellikle ses kısıklığına ve öksürüğe karşı faydalıdır. ses kısıklığına karşı çayını kullanmak istiyorsanız içine yarım çay kaşığı kadar zencefil de ekleyebilirsiniz. bal ve zencefil çayın etkisini daha da güçlendirecektir.



 

İsmail Yilmaz

15 saat · 

 

•Bu pişmanlıklar dünyada iken ise yarar..Âhireteki pişmanlıkların sonu hüsrandır..!.
Ahirette herkes pişman olacak!
Kâfir iman etmediğine, mümin daha çok ibadet ve hizmet etmediğine, münafık ikiyuzlulugunu birakamadigina,tabiki oradaki pişmanlık fayda vermiyecegi için buradaki uhrevî sa'yu gayretimizi artırmamız gerekmektedir.