21 Aralık 2019 Cumartesi
Tam bir hastalık savar: Ihlamur Zaten hemen hepimizin bildiği ve özellikl
Tam bir hastalık savar: Ihlamur
Zaten hemen hepimizin bildiği ve özellikle kışın mutfaklarından eksik etmediği bir bitki ıhlamur. Mis kokulu yaprakları sayesinde hemen tanıyabildiğimiz ender bitkilerden olan ıhlamur, Marmara Bölgesi'nden Kuzey Anadolu'ya ülkemizin birçok bölgesinde yetişebiliyor.
Ne işe yarıyor: Ihlamurun faydaları
Ihlamuru grip, nezle gibi kış hastalıklarıyla mücadele ederken çok sık kullanıyoruz ama ıhlamurun faydaları bu kadarla sınırlı değil aslında.
Ihlamur, vücutta sakinleştirici bir etki yaratarak sinir, stres gibi durumlardan bizi kurtarıyor.
Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklara yakalanma riskimizi azaltıyor.
Hastalıklara yakalandığımızda da bizi yalnız bırakmayan ıhlamur, özellikle bir türlü kesilmeyen öksürüğe ve sökülmeyen balgama çare oluyor, boğazı yumuşatıyor.
Sindirim sistemimizin sağlıkla çalışmasını sağlıyor, bu sayede hazımsızlık sorununu ortadan kaldırıyor.
Ihlamur çayı yapılıp aç karnına içildiğinde kilo vermeye yardımcı oluyor.
İdrar söktürücü bir etki gösteriyor, vücutta oluşan ödemlerin, şişkinliklerin iyileşmesine destek oluyor.
Kansızlık konusunda da vücuda destek olduğu biliniyor.
Ihlamur, aslında hepinizin bildiği gibi en çok kurutulmuş yaprakları ve çiçekleri demlenip çay haline getirilerek tüketiliyor. Bunun için kullanılacak malzemeleri çeşitlendirmek de yine size düşüyor.
Sade bir ıhlamur çayı için gerekli malzemeler sadece şunlar: Bir tutam kurutulmuş ıhlamur ve 1 su bardağı kaynamış su.
Ihlamur çayı nasıl yapılır: Kaynatıp bir kenara aldığınız suyun içine ıhlamur yapraklarını ve çiçeklerini atın, yaklaşık 10 dakika kadar bu şekilde demlenmesini sağlayın. Ardından yaprakları ayırmak için süzün ve afiyetle için.
Ancak dilerseniz, diğer birçok şifalı malzemeden de destek alabilir, hazırladığınız bu çayın içine bal ya da tarçın gibi çeşitli malzemeler ekleyebilirsiniz tabii, tercih sizin.alıntı
Sade bir ıhlamur çayı için gerekli malzemeler sadece şunlar: Bir tutam kurutulmuş ıhlamur ve 1 su bardağı kaynamış su.
Ihlamur çayı nasıl yapılır: Kaynatıp bir kenara aldığınız suyun içine ıhlamur yapraklarını ve çiçeklerini atın, yaklaşık 10 dakika kadar bu şekilde demlenmesini sağlayın. Ardından yaprakları ayırmak için süzün ve afiyetle için.
Ancak dilerseniz, diğer birçok şifalı malzemeden de destek alabilir, hazırladığınız bu çayın içine bal ya da tarçın gibi çeşitli malzemeler ekleyebilirsiniz tabii, tercih sizin.alıntı
KASIK OTUNUN FAYDALARINI BİLİYORMUSUNUZ m.ulaş Fıtıkotu, Kızılyaprak, Koyunotu, Kuzupıtrağı,
KASIK OTUNUN FAYDALARINI BİLİYORMUSUNUZ m.ulaş
Fıtıkotu, Kızılyaprak, Koyunotu, Kuzupıtrağı,
Kasık otunun sağlık açısından faydaları:
Mesane ve böbrek taş, kum ve zararsız urlara karşı kullanılır.
Kasık yırtılmasına (fıtık) karşı kullanılır. Kasık şişmelerini indirir.
Mesane kaslarını gevşetir, bu nedenle mesane kramplarını çözücü etkisi vardır.
Bademcik iltihabı ve bademcik şişmesini tedavi eder.
Safra söktürücüdür.
Sindirimi kolaylaştırarak midenin rahatlamasına yardımcı olur.
Yaraları temizler ve iyileştirir.
Kasık yırtılmasına (fıtık) karşı kullanılır. Kasık şişmelerini indirir.
Mesane kaslarını gevşetir, bu nedenle mesane kramplarını çözücü etkisi vardır.
Bademcik iltihabı ve bademcik şişmesini tedavi eder.
Safra söktürücüdür.
Sindirimi kolaylaştırarak midenin rahatlamasına yardımcı olur.
Yaraları temizler ve iyileştirir.
İltihapları önleyici,idrar yolarını dezenfekte edici, idrar söktürücü,mesane kramplarını çözücü etkilere sahiptir. Ancak Üniversite kliniklerinde tedavi denemeleri ve araştırmalar yapılmamıştır. Bu nedenle bugünkü bilgilere göre 2. sınıf bir şifalı bitkidir.
Halk arasında mesane ve böbrek taş, kum ve zararsız urlara karşı kullanılır. Bir diğer kulanım alanı ise Türkiye’de ve Avrupa’da kasık yırtılmasına karşı kullanılır. Kasıkotu mesane kaslarını gevşetir, bu nedenle mesane kramplarını çözücü olarak ve böbrekler ve mesanedeki taş ve kumların düşürülmesinde önemli rol oynar. Bu nedenle mesane ve böbreklerdeki taş ve kumları düşürmek için hazırlanan çay harmanlarına katılır.
Çay:
Kasıkotundan iki kahve kaşığı demliğe konur ve üzerine 300-500ml kaynar su ilave edilerek 10-15 dakika demlenmesi beklenir. Kasıkotu asla kaynatılmamalıdır, şayet kaynatılır (dekokt) ise birleşimindeki eter yağ türevlerini kaybeder.
YONCANIN VE TOHUMUNUN SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI MÜTHİŞ OKUYALIM m.ulaş Şifa kaynağı yonca yaprağı Kolesterol, böbrek taşı ve idrar
YONCANIN VE TOHUMUNUN SAĞLIĞIMIZA FAYDALARI MÜTHİŞ OKUYALIM m.ulaş
Şifa kaynağı yonca yaprağı
Kolesterol, böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonu, uykusuzluk ve mide bulantısı sorunu olanların imdadına yonca yaprağıyla hazırlanan çay yetişiyor.
Kolesterol, böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonu, uykusuzluk ve mide bulantısı sorunu olanların imdadına yonca yaprağıyla hazırlanan çay yetişiyor.
yüksek protein ve mineral içeriği nedeniyle hem yaş hem de kurutulmuş hayvan yemi olarak kullanımı yaygın ancak insana da pek çok faydası var. Şiddetli mide bulantılarının tedavisi için mükemmel bir çözüm. Böbrek taşı ve idrar yolu enfeksiyonları gibi üriner sistem rahatsızlıklarda da etkili. Toksinleri karaciğerden ve gastrointestinal (mide ve bağırsak) yollardan temizlemek için de ideal. Ayrıca kolesterol düzeyini dengelediğini, kötü kolesterolü düşürdüğünü gösteren bilimsel bulgular yer alıyor.
KARACİĞERİ TEMİZLER
Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir kaynak. Genel besin değerinin yüksek oluşu nedeniyle enerji eksikliğini önleyici; ayrıca içerdiği saponinlerin kanı ve karaciğeri temizleyici özellikleri olduğu üzerinde duruluyor. Kansızlık çekenlere faydalı olduğu kadar, bir hastalıktan sonra fiziksel iyileşmeyi hızlandırmaya da yardımcı olabilir. Özellikle ABD ve Avustralya mutfağında salatalarda kullanılıyor.
Protein, vitamin ve mineraller açısından zengin bir kaynak. Genel besin değerinin yüksek oluşu nedeniyle enerji eksikliğini önleyici; ayrıca içerdiği saponinlerin kanı ve karaciğeri temizleyici özellikleri olduğu üzerinde duruluyor. Kansızlık çekenlere faydalı olduğu kadar, bir hastalıktan sonra fiziksel iyileşmeyi hızlandırmaya da yardımcı olabilir. Özellikle ABD ve Avustralya mutfağında salatalarda kullanılıyor.
BİLİNEN BİR ZARARI YOK
Yoncanın bilinen bir yan etkisi ya da zararı yoktur. Ancak acı yonca olarak adlandırılan yonca bitkisinin bir türünün fazla ve uzun süre kullanılması tavsiye edilmez. Yonca, oldukça yararlı bitki olacağı gibi aşırı ve yanlış kullanımda bazı olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Ciddi sağlık problemi olan, sürekli ilaç kullanmakta olan kişiler, hamile bayanlar, yaşlılar doktor tavsiyesiyle kullanmalıdır.
Yoncanın bilinen bir yan etkisi ya da zararı yoktur. Ancak acı yonca olarak adlandırılan yonca bitkisinin bir türünün fazla ve uzun süre kullanılması tavsiye edilmez. Yonca, oldukça yararlı bitki olacağı gibi aşırı ve yanlış kullanımda bazı olumsuz sonuçlar ortaya çıkabilir. Ciddi sağlık problemi olan, sürekli ilaç kullanmakta olan kişiler, hamile bayanlar, yaşlılar doktor tavsiyesiyle kullanmalıdır.
Çay tarifi
4-6 tane kurutulmuş yoncanın baş kısmını alın ve üzerine çeyrek litre henüz kaynamış su koyun ve 15 dakika demlenmeye bırakın. Sonra süzün ve bir az ılıdıktan sonra isterseniz balla tatlandırın. Günde 2-3 fincan içilir.
Kemik erimesi ve prostata çare
- Deri hastalıkları tedavisinde kullanılır.
- Prostat kanseri ve endometriyal kanserleri önleyebilir.
- Kalp-damar hastalıkları tedavisinde kullanılır.
- Bozulmuş solunum sistemi fonksiyonunu düzenler.
- Lenfatik sistemi temizler.
- Vücudu toksin ve zararlı maddelerden arındırır.
- Uykusuzluğa iyi gelir.
- Mide ve karaciğerin kronik hastalıklarına iyi gelir.
- Anne sütünü artırır.
- Diyabet hastalığı zamanı siyah çay yerine içilir.
- Beriberi hastalığının oluşumunu engeller.
- Şiddetli menopoz devrini atlatmaya yardımcı olur.
- Osteoporoz oluşumunu engeller.
KARABASAN: Karabasanın cinlerle ilgili boyutu olduğu gibi, fizyolojik boyutu da vardır. Bu bakımdan iki yönünü de göz ardı etmeden, hem tıbbî hem de dua ile tedavi yöntemlerin
e başvurmak faydalı olacaktır.
Biz burada manevi tedavi usûlleri üzerinde durmaya çalışacağız.
Bu ve buna benzer rahatsızlıklar-sıkıntılar için yapabileceğimiz basit uygulamalar vardır. Eğer bunlar yapılırsa, kişi söz konusu derde maruz kalmaz, rahatsızlığı varsa da Allah’ın izniyle kurtulur. Zaten bunlar, sünnet olan usûllerdir.
1) Abdest alıp 2 rek’at namaz kılıp abdestli yatmak…
2) 33 defa sübhânellah, 33 defa elhamdülillah ve 34 defa Allahü Ekber deyip sonunda da "Lâ ilâhe illallâhu vahdehu lâşerîke leh...." okuyarak uyumak…
3) 7 defa Âyetü’l-Kürsî’yi okuyup her birerinde sırasıyla arkaya-öne, sağa-sola, alta-üste “Huu” diye üfleyip 7’ncide 3 defa “Hıfzuhumâ ve hüve’l-aliyyü’l-azıym” diyerek 6 cihetimizden “Uuu” diye içimize çekerek uyumak…
4) Fâtiha, Nâs, Felak, İhlâs surelerini okumak…
5) Söz konusu rahatsızlıkla alakalı Üstazımız Süleyman Hilmi Tunahan (k.s.) hazretlerinin tavsiyeleri ise şöyle: "Ağrı basmamak (karabasan olmamak) için, yatarken letâif(ten sırasıyla kalp-ruh-sır-hafî) üzerine Cihar-ı Yâr-i Güzîn'in (Hz. Ebu Bekir, Hz. Ömer, Hz. osman, Hz. Ali radıyallahu anhüm) isimleri, ahfâ'ya da Rasûlümüzün (s.a.v.) ism-i şerifini parmakla yazıp, 7 Ayetü'l-Kürsî okuyarak cihat-ı sitteye (6 yöne) "Huu" der. 7. de içine çeker ve "Allâhumme bihubbi zâtike tehassantü billâhi lâ ilâhe illallahu seyyidünâ Muhammedün Rasûlullah" okunur. "Kâf, hee, yaa, ayn, saad, ha miim, ayn, sîn, kaaf" (mukattaa harfleri)da (ayrı ayrı) yazılır ise de, yukarki kâfidir." [Nakleden Ahbab Hocaefendi merhum]
Kişi, bunlardan kolayına gelen birini seçip uygulayabilir.
Biz burada manevi tedavi usûlleri üzerinde durmaya çalışacağız.
Bu ve buna benzer rahatsızlıklar-sıkıntılar için yapabileceğimiz basit uygulamalar vardır. Eğer bunlar yapılırsa, kişi söz konusu derde maruz kalmaz, rahatsızlığı varsa da Allah’ın izniyle kurtulur. Zaten bunlar, sünnet olan usûllerdir.
1) Abdest alıp 2 rek’at namaz kılıp abdestli yatmak…
2) 33 defa sübhânellah, 33 defa elhamdülillah ve 34 defa Allahü Ekber deyip sonunda da "Lâ ilâhe illallâhu vahdehu lâşerîke leh...." okuyarak uyumak…
3) 7 defa Âyetü’l-Kürsî’yi okuyup her birerinde sırasıyla arkaya-öne, sağa-sola, alta-üste “Huu” diye üfleyip 7’ncide 3 defa “Hıfzuhumâ ve hüve’l-aliyyü’l-azıym” diyerek 6 cihetimizden “Uuu” diye içimize çekerek uyumak…
4) Fâtiha, Nâs, Felak, İhlâs surelerini okumak…
5) Söz konusu rahatsızlıkla alakalı Üstazımız Süleyman Hilmi Tunahan (k.s.) hazretlerinin tavsiyeleri ise şöyle: "Ağrı basmamak (karabasan olmamak) için, yatarken letâif(ten sırasıyla kalp-ruh-sır-hafî) üzerine Cihar-ı Yâr-i Güzîn'in (Hz. Ebu Bekir, Hz. Ömer, Hz. osman, Hz. Ali radıyallahu anhüm) isimleri, ahfâ'ya da Rasûlümüzün (s.a.v.) ism-i şerifini parmakla yazıp, 7 Ayetü'l-Kürsî okuyarak cihat-ı sitteye (6 yöne) "Huu" der. 7. de içine çeker ve "Allâhumme bihubbi zâtike tehassantü billâhi lâ ilâhe illallahu seyyidünâ Muhammedün Rasûlullah" okunur. "Kâf, hee, yaa, ayn, saad, ha miim, ayn, sîn, kaaf" (mukattaa harfleri)da (ayrı ayrı) yazılır ise de, yukarki kâfidir." [Nakleden Ahbab Hocaefendi merhum]
Kişi, bunlardan kolayına gelen birini seçip uygulayabilir.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)