13 Eylül 2019 Cuma

⚠️ FİTNELER

⚠️ FİTNELER
♦️ Dehmâ Fitnesi,
🔹 Vehmâ Fitnesi,
🔸 Summün, Bükmün, Umyün Fitneleri,
🌹 Fahr-i Âlem (s.a.v.) ashâb-ı güzîne sohbet sırasında suallere cevap verirken, Ebû Zerr (r.a.) irtihâl-i nebîden sonra, zuhûru beklenen fitnelerden sual etti.
🌹 Cevaben: "Dehmâ fitnesi, vehmâ fitnesi, summün, bükmün, umyün fitneleri, zuhur ile ehl-i islâma saldırırlar,
♦️ Birinci Kılınçla,
🔹 İkinci Ehl-i Kuran’la,
🔸 Üçüncü İse Zikir ve Râbıta Ehli Olanlarla Def Edilecektir."
🔺 Dehmâ'dan murad,
Hz. Ali ve Hz. Muâviye (r.a.) aralarında vâki fitne veya haçlı seferleriyle İslâm âlemini yok etmek üzere yapılan taarruzlar. Bunlar İslâm kılınçları ile def edilmiştir.
🔷 Vehmâ fitnesi, Fâtih'in İstanbul'u fethidir.
Batı Trakya'dan Çatalca yakınlarında bir pîr-i fânî, Fatih'e hitaben:
"Ey Mehmed, nereye?" sualine:
"İstanbul'u fethe gidiyorum." cevabını verince, Pîr:
"O vehmâ fitnesidir. Onu fethedecek asker ehl-i Kur'an olmak gerek." Fatih:
"Hepsi Kur'an bilirler." Pîr:
"Öyleyse imtihan gerek." der.
Fatih bağlar arasında ordugâh kurup bir hafta bekler. Hafta sonu, orduya hareket emri verilir. Sefer sırasında orduya: Padişah hasta, yanında üzüm olan varsa getirsin, devâ olur, şifa bulur, diye ilân edildiğinde, hiç birinde üzüm bulunmadığı anlaşılır. Ve Pîr:
"Ya Mehmed sana fetih müyesserdir" diye tebşir eylemiştir.
Bu fitne de ehl-i iman ile def edildi.
🔶 Summün, bükmün, umyün fitneleri,
Bir kısmı geçmiş, Bir kısmı gelmekte, Bir kısmı da gelir.
Bu fitnelerse, zikir ve râbıtanın nurlarıyla def edilecektir.
Süleyman Hilmi Tunahan (k.s.)
🌏 “Selefin mum ışığında yazdığı paha biçilmez hazine misali eserlerin toprağa gömülerek çürüdüğünü, bakkallara satılarak çöplüklerde çiğnendiğini, bir kısmının da kütüphane raflarında tozlanmış ve çürümeye terk edilmiş olduğunu gördüm. Medreseleri kapanmış, yazısı değiştirilmiş, din ilimleri yok olmaya yüz tutmuş olan bir zamanda, kitap yazmaktansa, yazılan ilmî eserleri anlayarak anlatacak ve ilmi satırdan sadra intikal ettirip yaşatacak talebe, yani canlı kitap yetiştirmeyi daha lüzumlu buldum.”
Süleyman Hilmi Tunahan (k.s.)

Cevizlerimizi dizdik. Şimdi üretim vakti. 7 gün içinde Cevizli sucuk hazır. Doğal üretim yapıyorum. Asla koruyucu kullanmıyorum. Sipariş et rahat et✍🏿✍🏿✍🏿✍🏿Türkiye'nin her tarafına kargomuz var. 5 kg ve üzeri ürünler kargo bedava. Süpriz hediyeler de var tabiki✍🏿✍🏿✍🏿 bilgi için lütfen yazın.

Görüntünün olası içeriği: bitki ve açık hava
Görüntünün olası içeriği: yiyecek

KESILECEK BACAĞI ESKİSINDEN DAHA YENI BULUNCA UYGULADIGIMIZ

Recep Ergul bir gönderi paylaştı.
Recep Ergul
SÜLUK TEDAVİSİNE EKSERİYETLE MODERN TIP DOKTORLARININ " ÇARESİZLİK " YOLU GÖSTERDİĞİ,
" YAPACAK BİR ŞEY YOK " DEĎİĞİ HASTALAR GELİR..
BU HASTALARIN BİR ÇOĞU DOKTORA INANDİĞI GİBİ BİZE İNANMAZ. TESLİMDE OLMAK İSTEMEZ.
ANCAK HATRINI GÖZETTİĞİ BIRİ ONA; DOKTORA UYMA BACAĞINI KESTİRME , HACAMAT İLE SÜLÜKLE KURTARIRSIN " DEMİŞTİR. İŞTE BÖYLE GELIR ÇOĞU HASTA..
VE YILLARCA DOKTOR DOKTOR GEZİP O İLAÇ BU İLAÇ KULLANIRKEN HİÇ BIR DOKTORU SORGULAMADAN TESLIM OLMUŞ, HASTALIĞU İLERLEMİŞ ARTIK DOKTOR ILAÇLARDA ORGANLARINI BOZUYOR DEDİGINDE ; BUNLARI SEN VERDİN ZATEN " DİYEMEMIŞ...
SIRA HACAMAT SÜLÜK TEDAVİSİNE GELINCE BIR SEANSTA ŞAK DİYE IYILEŞME BEKLERKEN,
YILLAR BOYU UZUN BIR TÜM DOKULARIN HATTA KEMİĞİN DAHI BOZULMASI HIZLANMIŞ,
DERİ DESEN DERI DEĞIL, KAS DESEN KAS DEĞİL KEMIK DESEN KEMIK DEĞİL, KAN DESEN KAN DEĞİL, DAMAR DESEN DAMAR DEĞİL.. TÜM SİSTEM ÇÖKMÜŞ .. BUNA RAĞMEN BIR YAHUT İKİ SEANSTA İYILEŞME BEKLEYEN, BU TEDAVİYE VERDİĞI PARAYI ÇOK GÖREN, GOSTERİLEN EMEĞİ CIDDİYE ALMAYAN HASTA ZIHNIYETI NASIL DEĞİŞEBILIR..!
RAHİM KANSERI TEŞHİSİNE SÜLUK SONRASI KANSERİ BULAMAYAN DOKTORUN TEŞEKKÜRÜ,
TROID KANSERİ SONRASI TROIDDE KANSERI BULAMAYAN DOKTORUN HAYRETİ,
KESILECEK BACAĞI ESKİSINDEN DAHA YENI BULUNCA UYGULADIGIMIZ TEDAVIYI SATIR SATIR DEFTERİNE YAZAN DOKTORUN TEPKİSINDEN SONRA HASTA GELİP;
ASIL DOKTOR SİZ MIŞSINIZ..
KEŞKE YILLARDIR ILAÇ KULLANIP ZARARLI BESLENECEGIME HACAMAT VE SULUK OLSAYDIM DOYENLERI GÖRUNCE ANLIYORUM KI ;
BU ALGI SAVAŞİ 100 YILLIK..!
KOCAKARI İLAÇLARINA ITIBARSIZLIK HÂLÂ DİZ BOYU..
HEMDE ÖYLE ETKILI OLMUŞLAR Kİ ;
20 YAŞINDA KI KIZ ÇOCUGU GÖĞSUNDEKI KİST İÇIN ANNESINE YALVARAK GÖNLÜ PIR PIR BİN INANÇLA GELIRKEN,ANNESİ SÜLUK VE HACAMATI REDDEIYOR VE DIYOR KI ;
DOKTOR BENI UYARDI ENFEKSIYON KAPARSIN SENI KURTARAMAYIZ !!
BÜTUN SÜLUK YARALARINI GÖRÜR GORMEZ;
BU ENFEKSIYON KAPMIS DIYEREK ANTIBIYOTIK VEREN DOKTOR VE HEMEN ONA TABI OLAN HASTA !!!
DOKTOR ELİNE HİC SÜLUK ALMAMIŞ, UYGAMAMIŞ , UYGULATMAMIŞ..
YARANIN SEYRİ HAKKINDA HICNIR FIKRI YOK..
GÖRÜR GORMEZ ENFEKSIYON TANISI KOYUYOR !
HASTA , DOKTORA SÜLUKLER HAKKINDA TECRUBENIZ VAR MI DIYE SORMUYOR.. DIREK ITIBAR EDIYOR..
YANI DOKTOR BILIYOR KI; HASTA ALLAHTAN ÇOL ONA TABII OLUYOR..
ÇÜNKÜ HASTA DOKTORUN VERDİGI HER TÜRLÜ ZARARLI ŞEYI SORGUSUZ İÇIYOR.
SIRA HACAMATA SÜLÜGE GELINCE SORGULAMAYA BAŞLIYOR..!
HALBUKI ; DOKTORA SUNDUĞU İNANÇ VE TESLIMIYETI SÜLÜGE SUNSA ESKISINDEN İYİ OLACAK INSALLAH..
NE HAZİN BİR ULKEYIZ..
BIRİMIZ GİDIPTE ;
DOKTOR BEY ; NİÇIM BANA REÇETE REÇETE ILAC YAZIYORSUN DA DOĞRU BESLENMEYI YAZMIYORSUN? BU İLAÇ YAĞMURUNUN SEBEBI NEDIR ? DİYE SORAMIYOR !!!
SORGUSUZ SUALSİZ.. HUKUKUN BİLE TESLIM OLDUĞU NE YANLIS YAPSA ÜSTÜNÜN ÖRTÜLDÜĞÜ BAŞKA MESLEK VAR MI !!

Ekmeğe hürmeti olmayan bir nesil nankördür, o nesilden ne anaya babaya nede vatana nede millete faide gelmez.

Fotoğraf açıklaması yok.

ŞİFANIN BİLEĞİ ''KARANFİL''


Recep Ergul - Dr. Aidin Salih İle Sağlıklı Yaşam
ŞİFANIN BİLEĞİ ''KARANFİL''
Karanfil, Osmanlı Mutfağının vazgeçilmez bir baharatıdır. Kuvvet macunlarında, aşurede onun kullanımından vazgeçilemez. O, karanfil ağacının tomurcuklu çiçekleridir. Çiçekçilerin satışa sundukları ve halk arasında bilinen karanfil çiçeği ile hiçbir alakası yoktur. Avrupalılar, onu turşu ve tatlılarında çeşni vermesi amacı ile kullanırlar.
Anadolu’da, eczanelerin olmadığı bölgelerde halen çürük diş ağrılarında ağrı kesici olarak kullanılmaktadır. Çürük dişin oyuğuna, ezilmiş kuru karanfilin bir parçası yerleştirilir veya da yağından bir damla damlatılır. Ağrı kesici gücünü içerdiği gallik asitten alır.
Tarihçesi
Milattan Önce 3. yüzyılda Çin imparatorları ve aristokrasisi, bütün ziyaretçilerine ağız kokuları için karanfil ikram etmeden görüşmezlerdi. Eski Romalılar'da karanfili baharat olarak kullanıyorlardı. Romalı Plinus'un, "Bir yıl geçmiyor ki, Hindistan, Roma İmparatorluğunu 50 milyon sesterce kurutuyor" sözünü İlk ve Ortaçağ Batı Uygarlıklarında karanfilin yüksek fiyatına kanıt olarak gösterebiliriz. 17. ve 18. yüzyıl İngiltere'sinde karanfil, yüksek fiyatı sebebiyle altın ile eşdeğerdi. (Sesterce,eski Roma'nın madeni parasıdır. Roma Cumhuriyeti döneminde küçük gümüş madeni para iken; Roma imparatorluğu döneminde büyük bronz madeni para şeklini almıştır.) 15. yüzyıldan itibaren karanfil, Avrupa'da yeniden tanındı. Hollandalılar, karanfil ticaretinde kartel oluşturarak, hayli zenginleştiler.Amsterdam ve Rotterdam hala büyük karanfil pazarlarından sayılmaktadır.
Anavatanı Baharat Adaları Filipinler’dir. Eski Mısır mezarlarının duvarlarında ipe dizilmiş karanfil resimleri vardır. Karanfili tedavi amaçlı ilk kez Bingenli Hildegard yer vermiştir. Hekimler Avrupa’da koleranın ve vebanın yaygın olduğu dönemlerde boyunlarına karanfilden yapılmış kolye takar, hasta muayenesinde dudaklarının arasında bir karanfil tutarlardı. Hastayı muayene edip yanından ayrıldıktan sonra da karanfil çiğnerlerdi.
*İshal olunduğu zaman; 7-8 karanfili ortadan bölüp çiğnemeden bir kaç yudum suyla yutulur. Öğleden evvel bir kere öğleden sonra bir defa daha alınmalıdır.10-11’e kadar çıkabilirsiniz. Bıçak keser gibi keser ishali…
İleri yaş grubunda olup da günler süren ishal şikâyetleri sonunda elektrolit dengesi (tuz ve mineral dengesi) ve vücutlarının su dengesi bozulmuş yaşlı insanlar, uyguladıkları sıkı diyete rağmen ishalleri devam ederkendestekleyici olarak karanfil kürünü uyguladıklarında, ertesi gün karın ağrılarının, bağırsak hareketlerinin azaldığını ve çok daha seyrek tuvalete çıktıklarını gözlemleyebiliriz. Mucizevi bir yardımcıdır..(Ama hekime mutlaka gidilmelidir.)
*Zihin ve beden yorgunluğuna karşı
Karanfilin alternatifi yoktur. Onun sahip olduğu bazı özellikleri ve kimyası başka hiçbir bitkiyle veya baharatla mukayese edilemez. Kendinizi yorgun mu hissediyorsunuz? Zihin yorgunluğunuz da mı mevcut? Başınızda veya üzerinizde bir ağırlık mı hissediyorsunuz? Veya gergin misiniz? Bir bardak su kaynatın ve hemen sıcakken üzerine dokuz-on adet karanfil tanelerinden ilave ediniz. Beş-altı dakika bekledikten sonra karanfilleri içerisinden çıkarmadan yudum yudum içiniz. En geç on dakika sonra yorgunluğunuzun gittiğini, vücut direncinizin arttığını gözlemleyebilirsiniz. Çok daha önemlisi, günün yorgunluğuna bağlı zihin yorgunluğunuzun ortadan kalktığını daha dinamik düşünsel güce sahip olduğunuzu hayretle hissedebileceksiniz. Var ise, üzerinizdeki gerginliğin de yavaş yavaş ortadan kalktığını göreceksiniz. Karanfilin bu konudaki etkilerini daha da artırmak istiyorsanız, kendinize bir çay demleyip içerisine 10-12 adet karanfil atınız, birkaç dakika bekledikten sonra çayınızı yudumlayarak keyfini çıkartınız. İçtikten 5-10 dakika sonra zihin yorgunluğunuzun kayıp olduğunu ve zindeleştiğinizi hayretle gözlemleyebilirsiniz. Bu amaçla uygulayacağınız karanfilli çayı haftada 3-4 defadan fazla uygulamayınız ve alışkanlık haline getirmeyiniz.
Zihin ve beden yorgunluğu için karanfil çayı yapılışı;
Cezveye 1 su bardağı su konur, kaynamakta olan suyun içine 7 – 8 tane karanfil atılır, kısık ateşte 4 dakika daha kaynatılır ve ateşten alınır. Süzüldükten sonra, soğutmadan sıcak olarak yudum yudum içilir. Genelde akşam yemeklerinden sonra 20 gün kadar kür halinde uygulanması tavsiye edilir. 10 günlük bir aradan sonra tekrar uygulanabilir.
Şifası
1) Ağız kokusu: Karanfil çiğnemek ağız içi yaraları iyileştirir, ağız kokusunu giderir.
2) Diş ağrısı: Karanfil yağı ağrıyan dişe pamukla konur. Karanfil kaynatılıp balla tatlandırılarak içilir ve ağız çalkalanır.
3) Ağız içi iltihabı: Karanfil, kekik ve misvak ile beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir. Bu çayla ağız çalkalanır.
4) Anjin, boğaz iltihabı: Aynı uygulama boğaz iltihabı içinde geçerlidir.
5) Balgam, öksürük: Karanfil çiçekleri, ıhlamurla beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir. Karanfil, çörekotu, kekik, misvak kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir.
6) Doğum kolaylaştırıcı: Karanfil, defne tohumu ile beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak doğuma 10 gün kala 1’er su bardağı içilmeye devam edilir.
7) Gaz söktürücü: Karanfil, nane ile beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir.
8) Vücudu rahatlatıcı: Karanfil, oğulotuyla beraber kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir.
9) İshal: Karanfil içerdiği tanenle kabız yapar. Karanfil kaynatılıp balla tatlandırılarak içilmeye devam edilir. Mide bulanması ve kusmak için soğuktan meydana gelen ishal için, bir dilim ekmeği ateşe karşı kızartıp bal suyuna bir miktar sirke karıştırıp kızarmış ekmeği içine batırdıktan sonra üzerine dövülmüş karanfili ekip yemelidir.
Karanfil Yağı ile Strese, Uykusuzluğa, Depresyona ve Unutkanlığa Bitkisel Çözüm…
Karanfil yağı hem doğal bir afrodizyak hem de mükemmel bir stres giderici etkisi olan bir bitkisel uçucu yağdır. Zihin açıcı ve dikkat toplamayı kolaylaştırıcı özelliği ile zihinsel yorgunluğu giderir. Aşırıya kaçmamak kaydıyla uygun miktarlarda tüketilen karanfil yağı zihini açar, berraklaştırır ve unutkanlık, hafıza kaybı, aneksiyete, depresyona sorunu çekenlere yardımcı olur. Diğer yandan uykusuzluk veya uyku bozuklukları çeken kişilerin daha rahat uyku çekebilmeleri amacıyla karanfil yağı tüketmeleri önerilir.
Karanfil Yağı ile Baş Ağrısına Bitkisel Çözüm…
Karanfil yağı tuz ile karıştırılır ve alnına şakak bölgesine uygulandığında, soğutucu-serinletici etki sağlar ve baş ağrısının hafiflemesine yardımcı olur.
Ayrıca hazımsızlığa, arpacık şikayetine, kulak ağrısına, mide bulantısına, öksürüğe, balgama, bronşit , astım, sinüzit gibi solunum yolları hastalıklarına, soğuk algınlığı şikayetlerine iyi gelmektedir. Diğer yandan karanfil yoğu oldukça etkili bir detoks bitkisel ürünüdür.
Metabolizma hızını artıran karanfil, çay olarak ta tüketildiğinde zayıflatan çaylar kadar etkili olabilmektedir. Uzak doğu ülkelerinde karanfil yağı, erken boşalma bitkisel tedavisi amacıyla da kullanılmaktadır.
*Karanfil yağının saça faydaları:
Saç besleyici ve saçtaki kırılmaları önleyici etkisi nedeniyle saç bakımında karanfil yağından çokça faydalanılır.
*Karanfil yağının diğer faydaları şunlardır:
Kozmetikte: Karanfil yağı kozmetik kremler ve losyonlar içerisinde sıklıkla bulunan bir bitki yağıdır. Ayrıca aromaterapi, masaj tedavisi gibi alanlarda da karanfil yağından yararlanılır. Stres nedeniyle oluşan tutulmalar ile kas gerilmelerine ve romatizmal ağrılara iyi gelmektedir.
Karanfil yağı, antiseptik, antiviral ve antifungal (mantar hastalıklarına karşı ) kullanılabilen bir yağdır. Bilinen pek çok faydası vardır.
Kullanım Şekli : Dahilen; 1 fincan suya 1-2 damla damlatılarak içilir. Diş ağrılarında pamuk üzerine damlatılarak diş üzerine tatbik edilir
Nazan Başoğul
Görüntünün olası içeriği: yazı

Kendisi Kadar Kabuğu da Faydalı! İşte Ceviz Kabuğunun Faydaları


TC Ali Tunç - Alternatif tıp
Kendisi Kadar Kabuğu da Faydalı! İşte Ceviz Kabuğunun Faydaları
Afiyetle yediğimiz yemişlerden biri olan ceviz, adını cevizgillerden oldukça uzun ömürlü, kalın gövdeli, son derece değerli bir tür olan ağacından alıyor. Türkiye’nin hemen her köşesinde yetişen ve beğeniyle tüketilen cevizin insan sağlığı üzerindeki yararları saymakla bitmiyor. En az içindeki meyvesi kadar yararlı olan ceviz kabuğu ise çoğu zaman meyvesinin gölgesinde kaldığı için atılıyor. Fakat ceviz kabuğunun faydaları da şaşırtıcı derecede fazla!
Tatlı ve ekmek yapımında sıklıkla kullanılan cevizin faydaları, ceviz suyunun faydaları ve ceviz reçelinin faydalarına daha önceki yazılarımızda yer vermiştik. Şimdi ise sıra her bir zerresiyle fayda sunan ceviz kabuğunun yararlarında! Peki gün içinde tüketmekten büyük keyif aldığımız atıştırmalıklardan biri olan cevizin kabuğu sağlığımıza etkileri neler?
Ceviz, içeriğindeki protein, Omega 3, Omega 6 yağ asitleri, kalsiyum, demir, çinko, fosfor, magnezyum, selenyum, manganez mineralleri, A, B1, B2, B6, C vitaminleri ve lifli yapısı ile hayatımıza son derece önemli bir yere sahip. Buna benzer şekilde, yaş ya da kuru fark etmeksizin her hali ile oldukça yararlı bir besin olan cevizin kabuğu da meyvesi kadar önemli kazanımlar sağladığını savunmak mümkün.
Üstelik hem meyvesini saran zar yapısına sahip iç kabuğun hem de meyvenin dış etkenlerden korunmasını sağlayan dış kabuğun tüketilmesi, insan sağlığını olumlu yönde etkileyebiliyor. O halde gelin, meyvesi kadar popüler olmayan ceviz kabuğunun herkes tarafından bilinmeyen şaşırtıcı etkilerini birlikte inceleyelim.
Ceviz hakkında önemli bilgiler içeren Ceviz Kalori Ne Kadar? başlıklı yazımıza göz atarak cevizin kalori değeri ve bilmenizde yarar olan diğer önemli etkilerini öğrenebilirsiniz.
Cilt Bakımına Destek Olur
Ceviz kabuğunun en yaygın bilinen faydaları arasında cilde olan pozitif etkilerini sayabiliriz. Bu doğrultuda kozmetik sektöründe kullanımına sıklıkla başvurulan cevizin kabuğu; cildin nemlendirilmesi, parlaklığının geri kazandırılması, cilde gerekli besinlerin sağlanması, aknelerin giderilmesi gibi önemli noktalarda avantajlar sunuyor.
Özellikle sivilce ve cilt lekelerine iyi gelen ceviz kabuğundan yararlanmak için yaş veya kuru ceviz kabuklarını suda 10 dakika kaynatıp cildinize uygulayabilirsiniz. Ayrıca yeşil haldeki ceviz kabuğunun suyunu çıkararak cildinize sürdüğünüzde sivilcelerden ve lekelerden hızlı bir şekilde kurtulabilmeniz de mümkün.
Saç Tellerinini Kuvvetlendirir
Saç bakımında da yaygın olarak kullanılan ceviz kabuğu, kozmetik firmalarının özellikle şampuan yapımında yararlandığı bir malzeme olarak karşımıza çıkıyor. Saçların sağlığını kazanıp gürleşmesini sağlayan ceviz kabuğu, en çok saç dökülmesi şikayetleri olan kişilerin imdadına yetişiyor. Eğer sizin de saçlarınız zayıfsa ve dökülmelerden şikayetçiyseniz, saçlarınızı güçlendirmek için evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz ceviz kabuğu kürlerini uygulayabilirsiniz.
Bu anlamda, 20 adet ceviz kabuğunu 4 su bardağı dolusu suda yaklaşık 15 dakika kaynatabilir ve soğuduktan sonra suyu özenli bir şekilde süzebilirsiniz. Ardından elde ettiğiniz bu ceviz kabuğu suyu ile saçlarınızı yıkayıp etkilerini gözlemleyebilirsiniz. Düzenli uygulamada saç dökülmelerinin hızla azaldığına şahit olabilirsiniz.
Ek olarak, beyaz saç görünümünü azaltmada etkili olan ceviz kabuğunun adeta doğal bir saç boyası olduğu rahatlıkla savunulabilir. Bu noktada taze cevizin yeşil kabuğundan yararlanabilir ve 20 adet yeşil ceviz kabuğunu 1 litre suda kaynatıp soğuduktan sonra saçlarınızı bu su ile yıkayabilirsiniz. Bu kürü düzenli olarak kullandığınızda zamanla saçlarınızdaki beyazların kestane rengine dönmeye başladığını görebilmeniz mümkün.
Sindirim Sistemini Düzenler
Ceviz kabuğu faydalarından biri de sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileridir diyebiliriz. sindirim sistemindeki bozuklukları gidermede önemli bir rol oynayan ceviz kabukları, sağlıklı bir sindirim sisteminin olası rahatsızlıklara karşı korunmasını da sağlar. Meyvesi gibi lifli bir yapıya sahip olan ceviz kabuğu, suda kaynatılıp tüketildiğinde bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirim sorunlarının kısa sürede sonlanmasına önayak olur.
Bu sayede metabolizmanın hızlanmasını da sağlayan ceviz kabuğu suyu, kilo vermeyi de tetikler. Eğer siz de fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsanız düzenli olarak ceviz kabuğu suyu tüketmeniz işinizi kolaylaştırabilir.
Ağız Hijyeni Sağlar
Göz ardı edilmemesi gereken ceviz kabuğunun faydalarından bir diğeri de ağız temizliği. Dolayısıyla hem sosyal hayat için hem de genel sağlık açısından son derece kritik bir öneme sahip olan ağız hijyenini sağlamada ceviz kabuğu küründen destek alabilirsiniz. Ceviz kabuğu kürü, ağız kokusuna neden olan birtakım sorunların ortadan kalkmasına da yardımcı olabilir.
Bu doğrultuda için 5-6 ceviz kabuğunu 1 su bardağı dolusu kaynar suda bir süre beklettikten sonra bu su ile dişlerinizi fırçalamanız yeterli olacaktır. Diş ve diş etlerinin temizliğini sağlayan ceviz kabuğu kürünü genel bir ağız hijyeni için gargara yaparak da kullanabilirsiniz. Ancak gargara yaptıktan sonra bu suyu kesinlikle yutmamalısınız. Aksi halde suyla birlikte yuttuğunuz bakteriler sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilir. Öte yandan bu kür sayesinde ilerleyen zamanlarda ağızda oluşması muhtemel sorunların önüne de geçebilirsiniz.
Besleyicidir
Ceviz meyvesi kadar ceviz kabuğu da insan vücudu için oldukça besleyicidir. Cilt, saç ve pek çok açıdan besleyiciliğini daha önceki maddelerde gördüğümüz ceviz kabuğu, günlük vitamin ve mineral ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayabilir. Buna benzer şekilde iştahı düzenleme özelliği de bulunan ceviz kabuğundan en yüksek verimi alabilmek için evinizde veya işinizde çayını hazırlayıp dilediğiniz zaman tüketebilirsiniz.
Elbette meyvesi gibi ısırılarak yenmeyen ceviz kabuğunun çayını hazırlamak için ilk olarak tüm kabukları sudan geçirin ve tozlardan arındığından emin olun. Daha sonra tencerede veya demliğe kabukları koyup üzerine de kaynar su ekleyin. Yaklaşık 1 saat bu şekilde beklettiğiniz ceviz kabuklarını süzün ve elde ettiğiniz çayı ister soğuk ister sıcak şekilde istediğiniz gibi tüketin.
Çayı tatlandırmak için doğal bal ve çubuk tarçın kullanabilirsiniz. Böylece ceviz kabuğu çayından daha fazla fayda sağlayabilmeniz de söz konusu olabilir. Ceviz kabuğu çayınızın tamamını tüketemeyeceğinizi düşünüyorsanız kavanozlarda 4-5 gün saklayabilirsiniz. Ancak çayınızın erken bozulmasını önlemek için kavanozların kapaklarını sıkıca kapattığınızdan emin olmanızda yarar var.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir
Ceviz kabukları iyi birer antioksiden kaynağıdır. Bu yönüyle birçok hastalığın önüne geçilmesi için güvenle kullanılabilir. Soğuk algınlığından kansere kadar pek çok hastalığa karşı kalkan görevi gören ceviz kabuğu, bağışıklığı güçlendirerek direnç kazanmanıza yardımcı olur. Bu anlamda, siz ve sevdiklerinizin hastalıklara karşı dayanıklı olmasını sağlamak için ceviz kabuğu suyu tüketmeniz işinizi kolaylaştıracaktır. Hatta çayını hazırladığınız ceviz kabuğunu her gün bir fincan kadar tüketerek bağışıklık sisteminizin güçlenmesine katkıda bulunabilirsiniz.
Görüldüğü gibi birçok konuda sağlığın anahtarı olarak görülebilecek cevizin kabuğu da en az kendisi kadar faydalı. Bu nedenle günlük beslenme düzeniniz içinde ceviz kabuğuna mutlaka yer vermenizi tavsiye ederiz. Ayrıca çocuklarınızın sağlıklı gelişimini desteklemek için de ceviz kabuğu küründen yararlanabilirsiniz.

12 Eylül 2019 Perşembe

MELİSA ÇAYININ FAYDALARI

MELİSA ÇAYININ FAYDALARI
Sağlığımızın müthiş şifreleri
Melisa Çayı Faydaları ve Zararları Nelerdir, Nasıl Yapılır?
Sakinleştirici etkisinin yanında ayrıca hoş bir kokuya da sahip olan melisa çayı faydaları Orta Çağ’dan günümüze gelene kadar şifa amaçlı kullanılmıştır.
Melisa çayı faydaları arasında sakinleştirmesi ve kaygı gidermesinin yanı sıra en sık bilineni uyku getirme özelliğidir. Uykusuzluk sorunu çekenlere, alternatif tıp uzmanları tarafından da sıkça tavsiye edilen melisa çayının faydaları ve zararları yazımızın ana konusu olarak karşınızda
Melisa Çayı Nedir
Nanegiller familyasına ait bir bitki olan ve Latince’de “melissa officinalist” şeklinde adlandırılan melisa bitkisinin yapraklarından elde edilen melisa çayı, limon otu veya oğul otu olarak da bilinir.
Melisa bitkisinin boyu 50 ile 120 cm arasıdır. Ülkemizde Akdeniz bölgesinde yoğun olarak bulunan melisa otunun, ana vatanı ise Batı Asya olarak bilinmektedir.
Küçük beyaz renkli çiçeklere ve tüylü yeşil yapraklara sahip olan melisa bitkisi, çok dallı bir bitkidir. Çalımsı bitkiler arasında olan melisanın, bizim de yazımıza konu olan melisa çayı şekli ise yapraklarının toplanıp kurutulması ile elde edilmektedir.
Melisa otunun yılda bir kaç defa toplanabilen yaprakları, özellikle de Mayıs ile Haziran aylarında kullanıma hazır hale gelip, kurutulup melisa çayı olarak karşımıza çıkıyor.
Tüm bunların yanı sıra kokusu ile de aromatik bir etkiye sahip olan melisa, bu özelliği sayesinde parfüm, yağ ve kolonya yapımında da kullanılabilmektedir.
Şimdi gelin, bu temel tanımlardan sonra melisa çayı faydaları ve zararlarını detaylıca inceleyelim.
Melisa Çayı Faydaları Nelerdir?
Özellikle uyku bozukluklarında başvurulan doğal şifa kaynaklarından olan melisa çayı faydaları, elbette ki sadece bununla sınırlı değil.
Antik dönemlerden günümüze kadar pek çok alanda şifa olarak kullanılan melisa çayı faydalarını maddeler halinde inceleyecek olursak, aşağıdaki faydaları göze çarpar.
Sinir sistemine olumlu etki eder, sakinleşmek ve stresi önlemek için en doğal ilaçtır.
Uykusuzluk problemine iyi gelir, yatıştırıcı etkisi ile uykuya dalmayı kolaylaştırır.
Kilo vermeye yardımcı olması da bilinen faydaları arasındadır.
Mide sağlığı için oldukça faydalıdır. Gaz ve şişkinlik sorunlarına doğal çözüm sunar.
Anti-bakteriyel özelliği sayesinde yara ve uçukları iyileştirir, cilde faydaları vardır.
Melisa çayı faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirerek, grip ve soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltması da bulunmaktadır.
Sinir Sistemine Faydası
Melisa çayı faydaları arasında en yaygın olarak bilinen ve başvurulan faydası sinir sistemi üzerindeki olumlu etkisidir.
Antidepresan ilaçlarından uzak durmak ve doğal yolla sakinleşmek isteyen kişilere tavsiye edilen melisa çayı, stresi azaltır, kaygı bozukluklarını giderir, beyin fonksiyonlarını düzenler, hafızayı güçlendirir ve sakinleştirir.
Uykusuzluk Sorununa Karşı Melisa Çayı!
Melisa çayının en bilindik faydası uykusuzluk sorununa çözüm sunmasıdır. Yatıştırıcı etkisi ile bilinen melisa çayı, uyku sorunu yaşayan ve uykuya dalma konusunda güçlük çekenlerin kurtarıcı olmuş doğal bir ilaçtır.
Uzmanlar daha rahat ve kaliteli bir uyku için, her gece yatmadan 1 saat kadar önce 1 fincan melisa çayı içmenin, uyku kalitesini arttırdığını belirtmişlerdir.
Melisa Çayı Zayıflatır mı?
Melisa çayı faydaları hakkında yapılan araştırmalar, bu çayın kilo verme üzerinde de olumlu etkisi olduğunu saptamıştır.
Bazı bünyelerde iştah kesici etki gösterdiği bilinen melisa çayı, yemeklerden önce tüketildiğinde hem çok yeme isteğini bastırır hem de uzun süre tokluk hissi sağlayıp kilo kaybını hızlandırır.
Uyarı: Zayıflamak için hiç bir besinin veya çayın tek başına yeterli olmadığını bir kez daha vurgulamak isteriz. Kilo vermek için melisa çayı kullanacaksanız, beslenmenizi aksatmamaya, düzenli spor yapmaya ve mutlaka uzman gözetiminde kilo vermeye özen gösteriniz.
Sindirim Sistemine Faydası
Melisa çayı faydaları elbette ki sadece sakinleştirici etkisinden ibaret değil. Sindirim sistemine de oldukça faydalı bir çay olan melisa çayı, mide sağlığını korumaya yardımcı olmaktadır.
Özellikle gaz ve şişkinlik gibi mide problemlerini sıklıkla yaşıyorsanız, melisa çayı tüketerek bu sorunlardan kurtulmanız mümkündür. Yemeklerden 1 saat kadar sonra içeceğiniz melisa çayı, mideyi rahatlatıcı etkisi ile gaz ve şişkinlik sorununu engellemeye yardımcı olur.
Melisa Çayının Cilde Faydaları
Melisa çayı faydaları arasında kozmetik sektörünün de gözünden kaçmayan bir faydası vardır. Melisa çayının cilde faydaları nedeniyle kozmetik ürünlerinin içeriğinde de melisa özlerine rastlamak mümkündür.
Özellikle anti-bakteriyel etkisi ile bilinen melisa çayı, topikal olarak cilde uygulandığında, yara ve uçuk iyileştirici etki gösterir.
Cildi yumuşatması ve kırışıklık karşıtı özelliği olduğu da bilinen melisa çayı, bu nedenle eski dönemlerde kadınların favori bakım ürünü olarak kullanılmıştır.
Bağışıklık Sistemine Faydası
Anti-bakteriyel ve antiviral etkisi ile melisa çayı faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirmesi de yer alır.
Uzmanlar grip ve soğuk algınlığı gibi durumlarda, 1 fincan melisa çayı içmenin hem solunum yollarını rahatlattığını hem de mikropların dışa atılımının hızlandığını vurgularlar.
Melisa Çayı Nasıl Yapılır?
Melisa çayı faydaları için doğru bir şekilde demlenmesi ve kullanım dozu da önem taşır. Melisa çayını nasıl demlemek gerektiği konusunda fikriniz yoksa, bu kısımda melisa çayı tarifi paylaşacağız.
Melisa çayı tarifi oldukça basittir. Hemen hemen her aktarda melisa çayını bulabilirsiniz.
Satın aldığınız çaydan bir tutam kadar alıp, kaynamış suyun içerisine atarak 5 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Arzuya göre limon ile tatlandırıp içebilirsiniz. 20 günde 10 gün ara verin uzun süreli kullanmayın