Anksiyete sebebiyle 3 gündür hiç uyku yok önerebileceğiniz bir tedavi varmı Tehran Turqutlu sabah maydanoz ispanak kürü azan vakti akşam ise maydanoz tere kürü. iki defa melisa çayı. akşam tam yatağa gederken kedi otu kürü için