Mustafa Ulaş
GÖZLERİN DAHA İYİ VE NET GÖRMESİ İÇİN REZENE ÇAYI :
Kim ki 40 gün boyunca günde 2 büyük fincan içenin göz feri artar hatta 1-2-3 numaralara kadar gözlükten kurtulmuş olur.
Bunu diyen arkadaş bizzat denemiş ve gözlüklerinden kurtulmuştu ben buna şahidim...Gözlerin daha iyi ve net görmesi için:
REZENE ÇAYININ FAYDALARI
Rezene çayı antioksidan ve C vitamini içeriğiyle bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara yakalanmaktan korur.
Karaciğer ve kalp sağlığı arasında bulunan bağlantı sayesinde karaciğer kolestrolünü düzenlemeye yardımcı olur.
Rezene tiroid ve bezelerdeki hormon dengesini düzenleyen progesteron içerir.
Glisemik indeksi düşük olan rezene kan şekerini kontrol altına almaya yardımcı olur.
Rezene çayı iç parazitlerin temizlenmesinde yardımcıdır.
Sindirime olumlu etkisi olan rezene çayının vücudumuzun yediklerinden daha çok verim almasını sağlar, aynı zamanda tokluk seviyesini arttırarak kilo vermeye de yardımcı olur.
Rezene çayı diş eti iltihaplarında temizleyici ve iyileştirici etkileri vardır.
Rezene çayını cildinizdeki akne ve kızarıklık problemleri için kullanabilirsiniz.
EZENE ÇAYI NASIL DEMLENİR?
2 çay kaşığı rezene tohumu
1 su bardağı su
1 çay kaşığı bal
Bal (isteğe bağlı)
1 su bardağı su
1 çay kaşığı bal
Bal (isteğe bağlı)
Hazırlanışı
Rezene çayının hazırlama süresi 15 dakikadır. Çayı hazırlama süresi yaklaşık 5 dakika, pişirme süresi ise 10 dakikadır. Çayı yapmak için kullanacağınız rezene tohumlarını yeterli oranla belirlemek en önemli noktalardan biri. 2 su bardağı rezene çayı için en fazla 4 çay kaşığı rezene tohumu yeterli miktardır. 2 bardak ölçüsündeki su kaynadıktan sonra içerisine ezdiğiniz ve tohum halinde olan rezeneleri eklin. Bir iki dakika da bu şekilde kısık ateşte kaynamasını sürdürün. 5 dakika demlemeye bırakın, sıcakken tüketmeye özen gösterin. Öğlen saatlerinde veya akşam bir bardak tüketebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder