PÖÇ KEMİĞİ EĞİLMESİNİ VE BATMASINI NASIL DÜZELTİRİZ Parmağınızla arkadan uyluk kemiğinizi bulun derinin altından parmağınızı uyluk kemiğinixi geriye doğru güçlüce çekin kırt sesi duyarsınız işte o zaman işlem tamamdır felç riski yüksek ameliyattanda kutulursunuz 15 gün oturmayın simitle oturun pöç değmesin şifa olsun saygılar M.ulaş