SIHHATLI YAŞAMAK IÇIN ÖGUTLER

Yeyiniz, iciniz fakat israf etmeyiniz
Kur'anı Kerim
-Hastalikların anası cok yemektir-

Hz. Muhammed (A.S.)
Allah'i anarak, namaz kilarak yediklerinizi eritiniz, Ye-
mekten hemen sonra uyumayınız, kalbiniz kararır.
Hz. Muhammed (A.S.)
Sihhat içinde yasamanızı Allah (C.C.) sever-.
Hz. Muhammed (A.S.)
-Ey Allah'in kulları! Tedavi olunuz. Çünku Allah, her der-
din bir şifasını indirmiştir. Ihtiyarlık hariç

Hz. Muhammed (A.S.)
Allah'tan dünya ve ahiret seådeti isteyiniz-.
Hz. Muhammed (A.S.)

Allah'in öyle kulları vardır ki (onlari) savaş meydanların-
da ölmekten esirger. Onları sıhhat içinde yaşatip sihhat içinde
öldürür. Fakat onlara şehitlik rütbesi verir

Hz. Muhammed (A.S.)
Sihhat insan için gizli bir hükümdarlıktır. Bir anlık sikıntı
ise bir senelik ihtiyarlıktır

Dávüd (A.S.)
Sişmanlıktan kaçının. Çünkü şişmanlık vücudu bozar, has-
talik getirir. Ibádete karşı insar
tembelleştirlr-

Hz. Omer (R.A.)

Senede bir defa vücuttaki artik maddeleri dişan aici ser-
bet içmek kadin ve erkek üzerine bir vecibedir.
Hz Muhammed (A.S.)
Vucudunuzu temiz tutunuz ki Allah da sizi temizlesin
Taberóni ibnl Omer'den.
Zararlı şeyden az yemek, faydalı seyden çok yemekten da-
ha lyidir-

Hipokrat
Sihhath yaşamaniz için bol uvuyunuz, yararli işler yapiniz
ve sinirlenmeyiniz-.

Hipokrat
Açlık iláçtir, hastalik ise üst üste yemektir-.
Haris b. Kelde
Yediginizi hazmetmeden tekrar yemekten çekininiz
ibni Sina

Hekim, hasta, hastalik bir üclüdür. Hasta hekimi dinler, de-
diklerini uygularsa ikisi birleşip hastaliğı yener. Çünkü iki kişi
birleşirse tek kişiyi yener
Hipokrat
Açlık, ilim ve fesahat, oburluk ise cahillik ve ahmaklık yag-
muru yağdırır
Eflátun

Harun Reşid dört devletin ileri gelen tib alimlerinden dört
hekimi huzuruna davet ederek onlara:
Bana her hastaliğı şifaya kavuşturacak birer iláç söyleyi-
niz. dedi.

Hindistanlı hekim
Bana göre siyah helile içmek her hastaliga şifadır..