İŞTE HİÇ AKLIMIZA GELMEYEN DALAĞIMIZIN ÖNEMİNİ OKUYALIM Kİ ALINMASI DURUMUNU YAŞAMAYALIM KAYBEDİLEN HER ORGANIN İŞLEVİ ARANIYOR Dalak ne işe yarıyor? Büyürse başınıza iş açar. Ağrı yapar. Kasıktan yukarı sol arka tarafınızda kürek kemiğinizin altına kadar uzanan garip bir ağrı sizi huzursuz edecektir. Gidin bir iyi muayene olun. Hekim derse ki, a "Alalım kurtulun.." Hiç paniklemeyin. Bir sürü dalaksız var. Organınızı at kurtul mantığı olmasın Dalağınız alınsa da yaşarsınız! İşte atmamak için korumalıyız nedenmi okuyalım Dalak ne işe yarıyor? Dalak, vücutta karaciğerin görevlerine destek olan bir organdır. Vücutta üstlendiği birçok görev vardır. Fakat dalağın görevlerinin neler olduğu bugün dahi tam olarak bilinmemektedir. Vücudun sol tarafında midenin hemen arka üstündedir. Diyafram denilen ince zar ile mide arasına sıkışmış olan dalak kaburgalarımızın altında sırtımıza daha yakın bir yerdedir. Kan hücrelerinin yıkılmasına ve bu hücrelerdeki minerallerin tekrardan kana verilmesinde görevlidir. Vücudun savunması onda Dalak kan damarlarındaki fazla kanın depolandığı son durak gibi iş görür. Buna göre kan damarlarda en son dalağa gelerek burada ya parçalanıp yok edilir ya da depolanarak gerekli görüldüğünde tekrardan kullanılır. Normalde insan kanı kemik iliği tarafından yapılan bir dokudur. Fakat anne karnındayken kemikler ve kemik iliği tam olarak oluşmamıştır. Henüz anne karnındayken insan kanının dalak tarafından yapıldığı bilinmektedir. Yapılan bazı araştırmalara göre kandaki mikroplara karşı savaşan yapıların da üreticisi konumundadır. Kandaki antikorlar ve lenfositler yabancı madde ve canlılara karşı vücudun savunma hattını oluşturur. Dalak kanın yabancı kimyasallardan temizlenmesini sağlayan değerli bir iç organdır. Bazı hastalıkların anlaşılmasında dalağın boyutları önemlidir. Büyürse sıkıntı! Dalak birçok hastalık nedeniyle büyüyerek canlıya ciddi rahatsızlık verecektir. Bu durumda organın cerrahi bir müdahaleyle alınması şart olur. Özellikle kanın yapısını ve kan sayısını etkileyen hastalıkların dalağın büyümesine neden olduğu bilinen bir gerçektir. Dalağı alınan bir kimse rahatlıkla yaşayabilir. Çünkü bu organın yaptığı görevleri vücudumuzdaki diğer bazı organlar da yapabilir. Bu durumda dalağı alınan ölmez.. Dalak Hastalıkları Dalak büyümesi diye tabir edilen hastalık aslında kandaki diğer hastalıklara karşı bir tür davranış şeklidir. Buna göre dalak kanda meydana gelen hastalıklara karşı büyüyerek tepki vermektedir. Özellikle kan sayısını azaltıcı hastalıklardan sıtma, kansızlık, virütik rahatsızlıklar dalak büyümesine sebep oluyor. Diğer yandan siroz gibi karaciğer hastalıkları, hemolitik anemiler, lösemiler, lenf kanserleri, metabolizma hastalıkları aynı sonucu verebiliyor. Hipersplenizm: Dalağın aşırı faaliyet göstermesi durumuna denir. Organın normalden çok çalışarak kan hücrelerini heba etmesi en tehlikeli durumlardan birisidir. Primer ve sekonder olmak üzere iki tür Hipersplenizm vardır. Hiposplenizm: Dalak fonksiyonlarının düşmesi anlamına gelir. Daha açık ifade etmek gerekirse organın görevini tam olarak yapmaması durumudur. Bazı hastalıklar, özellikle bebeklerde ve yaşlılarda sıklıkla Hiposplenizm görülür. Bazı ameliyatlar da bu rahatsızlığa neden olan yan etkilere sebeptir. Dalak Kistleri: Kist parazitlerden kaynaklanabildiği gibi parazite bağlı olmayan sebeplerle de kist oluşturabilmektedir. Organın normal ya da anormal aktiviteleri kist oluşumu için zemin hazırlayabilir. Karaciğer ve akciğerden sonra en çok kist görülen organ dalaktır. Dalak Apseleri: Bazı bakteriyel veya virütik hastalıklar zamanla dalakta apselere sebep olmaktadır. Genelde antibiyotik tedavilerinin uygulandığı dalak apseleri zor durumlarda splenoktomi (dalak çıkarılması) ile ancak tedavi edilebilir. Splenoktomi dalağın bütününün ya da bir kısmının alınması anlamına gelmektedir. Ektopik Dalak: Gezici dalak da denilen duruma organı yerine bağlayan bağların zayıflığı ya da sonradan tahribatı yol açar. Bu durumda dalak karın içerisinde bağların izin verdiği mesafede yer değiştirecektir. Dalak Tümörleri: İyi huylu ya da kötü huylu olabilirler. Genellikle dalak hücreleri bir başka sebebe bağlı olarak kanserleşir. Dalakta damar çatlaması: Kan damarı çatlaklarına Anevrizma denir. Dalaktaki kan damarlarının çatlaması insanlarda ikinci en çok görülen anevrizma şeklidir. Kadınlarda erkeklere nazaran daha sık görülen bir durumdur. Tedavisi genellikle dalağın alınması şeklinde yürütülür.

Mustafa Ulaş

Yönetici · 59 dk.

DALAĞIMIZI NASIL KORURUZ

Dalağın vücudumuz için yararları ise şöyle sıralanmaktadır;

Vücut savunmasında yararlı olan akyuvar çeşitlerini ve antikorları üretimde yer almaktadır ve bunların arasından yaşlanmış olanlarının yok edilmesine yardımcı olmaktadır.

Alyuvarların normalin dışında bir halde bulunanlarının yok olmasını sağlamaktadır.

Vücutta bulunan bakterileri yok olmasını sağlar ve lenf sıvısını filtre etmektedir.

Kanı filtrelemeye yardımcı olur.

Dalak hastalığının belirtileri ise şöyle sıralanmaktadır; - Kansızlık

Halsizlik

Aşırı terleme

Karında şişlik

Çabuk yorulma

nefes alıp vermede sorunların yaşanması,

Sol böğür alt kaburganın alt kısmında oluşan şişlik.

Ancak günümüzde çoğu kişi dalak sorunları ile karşılaşmak veya olası bir dalak sorununa karşı risk altında olmaktadır. Bunun için ise tıbbi tedavilerden önce kendi öz beslenmenize dikkat etmeniz gerekmektedir. Bunun için ise, bazı gıdaların tüketimine dikkat etmeli ve bazılarının da tüketimine yer vermeniz gerekmektedir. Dalağa İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?
Dalak sorunlarında sizlere yardımcı olacak gıdaları yazımızın devamında bulabilirsiniz. Bu gıdaları gün içerisinde düzenli olarak tüketimine dikkat etmeniz gerekmektedir. Ancak bu yiyeceklerin fazla kullanılması ile birlikte sizlere sağlamış olduğu yararlar son bulacaktır. Bu durumda doktorunuzdan yardım alarak bu gıdaları güvenli ve dozunda tüketebilirsiniz. Dalağın temizlenip daha iyi çalışması için A vitamini, demir, iyot, bol sebze-meyve ve bakliyat alımını tam ve eksiksiz yapmanız gerekmektedir. 1. Su
Dalak sorunları için en önemlisi gün içerisinde yeterli miktarda su içmektir. Bu kapsamda gün içerisinde 8 10 bardak su içmeniz gerekmektedir. Dalak vücuttaki fonksiyonlarını etkin bir şekilde gerçekleştirebilmesi için suya ihtiyaç duymaktadır. Su tüketiminin az olması ile birlikte dalak kendi kendini temizleyemez ve biriken toksinleri vücudun dışına atamaz. Bu durumda gün içerisinde özellikle yaz günlerinde bol su içmeye özen gösteriniz. 2. Çiğ Meyveler ve Sebzeler
Çiğ meyve ve sebze tüketimi de dalağın fonksiyonlarının etkin çalışmasına yardımcı olmaktadır. Bu kapsamda, elma, kiraz, yaban mersini, çilek, portakal, havuç, kereviz, biber, salatalık, yaprak marul ve brokoli gibi meyve sebzeler sizlerin dalak sağlığı için oldukça önemli olmaktadır. Bu meyve ve sebzelerin tüketimi ile birlikte bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirebilirsiniz. Bu meyve ve sebzeleri doğal halleriyle ve doğal zamanlarında tüketmek sizlere daha çok yarar sağlayacaktır. 3. Zencefil
Zencefil dalak sorunlarına iyi gelen gıdaların içerisinde yer almaktadır. Zencefilin içerisinde bulunan "zingibain" enzimi sayesinde vücuttaki protein sindirimine yardımcı olmaktadır. Bunun yanı sıra, iltihap oluşumunu engellemektedir. bağışıklık sisteminizin daha güçlü olmasını sağlamaktadır. En önemlisi ise, dalağın daha iyi çalışmasına yardımcı olarak, zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Detoksifikasyon sürecinde de kişilere yardımcı olmaktadır. 4. Balık

Dalak sağlığı için en önemli gıdalardan birisi de balıktır. Bu anlamda özellikle yağlı balık sizlere daha çok yardımcı olmaktadır. Balığın içerisinde bulunan omega 3 yağ asitleri sayesinde dalağın daha etkin çalışmasını sağlamaktadır. Balıklar vücuttaki iltihabı azaltmaya ve aynı zamanda dalağın alkol ve tütün gibi toksinlerden oluşan zararlarından kendisini temizlemesine yardım olmaktadır. Balığın yanı sıra omega 3 yağ asitlerini alabilecek olduğunuz diğer yiyecekler ise şöyle sıralanmaktadır; - Keten tohumu ve yağı

Kanola yağı

Soya fasulyesi

Soya yağı

Kabak çekirdeği ve yağı

Ceviz ve ceviz yağı

5. Mantar
Dalağı iyileştirmede özellikle Maitake mantarı büyük bir öneme sahiptir. Bu mantar çeşidinin içerisinde bulunan beta-glukan sayesinde dalak sorunlarına iyi gelmektedir. Ayrıca çeşitli kanser oluşumlarına da engel olarak daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olmaktadır. 6. Semiz Otu
Semiz otu, sıklıkla kullandığımız hafif ekşi tadı olan bir bitkidir. Semiz otu içerisinde birçok vitamin ve mineral bulunmaktadır. Semiz otu ise dalağın çalışmasını olumlu bir şekilde etkilemektedir. 7. Lahana
Eğer dalak sağlık sorununuz veya dalak büyümesi gibi sorunlarınız varsa, lahana sizlere iyi gelecektir. Lahana yapraklarını 2 bardak suda 5 dakika boyunca haşlayınız. Daha sonra ılımasını bekleyiniz. Yaprakları sıkarak suyunun çıkmasını sağlayınız. Sonrasında bu suyun içerisine 2 yemek kaşığı üzüm hoşafı ekleyiniz. Bu hazırlamış olduğunuz karışımı sabah ve akşam olmak üzere günde 2 kere tüketiniz. Bu karışım zaman içerisinde dalak sorunlarınızın yok olmasına ve sağlıklı bireyler olmanıza yardımcı olacaktır. 8. Kuşkonmaz
Dalak sorunlarına iyi gelen bir başka gıda ise kuşkonmazdır. Kuşkonmaz ile yapacak olduğunuz basit karışımlar yardımı ile, sorunlarınıza çare bulabilir veya ağrılarınızı hafifletebilirsiniz. Bu konuda sizlere kuşkonmaz kökleri ve sapları yardımcı olacaktır. Bu sağlıklı karışımı hazırlamak için yapmanız gereken 20 gram kadar kuşkonmaz saplarını ve köklerini, 1 bardak su ile kaynatmanızdır. 5 dakika boyunca kaynatınız ve ardından soğuması için biraz bekleyiniz. Bu karışımın suyunu sabah ve akşam günde 2 kez kullanmanız gerekmektedir. Bu sayede dalağınızdaki sorunlar son bulacak ve daha iyi çalışmaya başlayarak vücudunuzdan zararlı toksinleri atması hızlanacaktır. 9. Diğer Yiyecekler
Dalak sorunlarına iyi gelen diğer yiyecekler ise şunlardır; karabaş otu, kuru gül suyu, Bal, kekik, aftimuni, karanfil, salep, şekerli süt karışımı, kekik, menekşe kökü, kişniş.

DALAĞIMIZIDA ONARALIM 2 NCİ FİLTREMİZDE SAĞLIKLI ÇALIŞSIN

1 tatlı kaşığı üzerlik tohumunu ve 1 dal 5 yaptak ceviz yaprağını yarım litre suda 5 dakika kaynatalım ve o suyu aç karnına yemekten 1 saat önce içelim sabah ve akşam bu arada hiç bişey yiyip içmeyelim 1 saat sonra yiyiniz içiniz 10 gün devam edin bırakın dalağınız düzelsin filitrasyona başlasın asli görevlerine dönsün bol bol semiz otu ceviz zencefil yağlı balık yemeliyiz ekmek unlu gıdalar tatlı ne varsa hazır ürünler hayvansal ürünler yasak perhize uyun yoksa boşuna yapmayın sonuç alamazsınız sonuç almak için perhize uyun kendi iyiliğiniz için
Şifa Allah tan

M.ulaş

Mustafa Ulaş

Yönetici · 21 saat

KULAK KİRLERİNİZİNDEN KİREÇLENMESİNDEN KURTULUN

1 çay bardağı Suya elma sirkesi 1 tatlı kaşığı suyu karıştır şırıngayla 5 damla dökün kulağınıza yıkayın kulak kireçlenmesindende kurtulun 3 gün yapın günde 1 sefer dikkatli yapın su ılık olsun şifa olsun

M.ulaş