Korona virüsü günlerce enfeksiyon belirtisi göstermeyebilir. Bu durumda enfekte olup olmadığını nasıl anlarsınız: Ateş ve/veya öksürük şikayeti ile hastaneye gittiğiniz zaman, akciğerlerde genellikle % 50 oranında fibrozis gelisir ve artık maalesef çok geçtir..! Bunun için de kendi kendinize yapacağınız testler var : Derin bir nefes alın ve nefesinizi 10 saniyeden fazla tutun. Öksürme, rahatsızlık, tıkanıklık veya gerginlik vb. olmadan durabilirseniz, akciğerlerinizde fibroz olmadığını ve temelde enfeksiyon olmadığını gösterir... Şüphelendiğiniz veya kritik zamanlarda, her sabah temiz hava bulunan bir ortamda kendi kendine bunu kontrol edin..!

COVID-19 vakaları için size önerilerim şunlar
:
--Ellerinizi sıkça sabunlu suyla yıkayın... Yıkanmamış ellerinizle gözlerinizi ovusturmayin...

-- Ağzınızin ve boğazınizin nemli olmasını sağlamalı, asla KURU olmamalıdır. En az 15 dakikada birkaç yudum su için. NEDEN? Virüs ağzınıza girse bile ... içme suyu veya diğer sıvılar onları yemek borunuzdan ve mideye yönlendirir. Karın içinde mide asidiniz tüm virüsü öldürecektir. Eğer düzenli olarak yeterince su içmezseniz, virüs nefes borunuza ve oradan da AKCİĞERinizin içine girebilir. Bu çok tehlikelidir...

-- Vücut direnciniz asla düşmemeli... Soğuk havalarda virüs daha çok etkilidir , usutmemeye çalışın kalın giyinin...
-- Kalabalık yerlerde pek bulunmamaya çalışın...
--Maske takın...
-- Panik yapmayın...

Bütün bunları bilekalin...

Dr.LEVENT BİLGİN