Hamilelikte idrar yolu iltihabı problemi genellikle bebeğin mesaneye yaptığı baskının artması ile birlikte hamileliğin altıncı ayı içerisinde başlamaktadır. Bebeğin yaptığı baskı mesanenin tam olarak boşaltılmasına engel olur. Bu da bakterilerin idrar yoluna bulaşmasını ve enfeksiyona nede olmasını kolaylaştırır.
HAMİLELİKTE İDRAR YOLU İLTİHABI NEDEN OLUR?
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vücudunuzda oluşan değişikliklerin yanı sıra başka faktörlerden de kaynaklanabilir. Hamilelikte idrar yolu iltihabının nedenleri şunlardır:
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vücudunuzda oluşan değişikliklerin yanı sıra başka faktörlerden de kaynaklanabilir. Hamilelikte idrar yolu iltihabının nedenleri şunlardır:
Dışkıdan kaynaklanan bakteri
Cinsel ilişki sırasında bakteri bulaşması
Daha önce idrar yolu enfeksiyonu geçirmiş olma
Diyabet hastalığı,
Orak hücreli anemi hastalığı,
Böbrek hastalığı
Daha önce idrar yolu ameliyatı geçirmiş olma.
HAMİLELİKTE İDRAR YOLU İLTİHABI BELİRTİLERİ
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu belirtileri şunlardır:
Cinsel ilişki sırasında bakteri bulaşması
Daha önce idrar yolu enfeksiyonu geçirmiş olma
Diyabet hastalığı,
Orak hücreli anemi hastalığı,
Böbrek hastalığı
Daha önce idrar yolu ameliyatı geçirmiş olma.
HAMİLELİKTE İDRAR YOLU İLTİHABI BELİRTİLERİ
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu belirtileri şunlardır:
İdrar yaparken yanma hissi,
Sık idrara çıkma,
İdrarın miktarı az olsa da idrar çıkma isteği,
İdrarın bulanık veya ağır kokulu olması,
Hafif ateş,
Karın ağrısı,
Mide bulantısı
Kusma
Hamilelikte idrar yolu iltihabı vakaları hamilelikte kullanılabilen antibiyotikler yoluyla tedavi edilmektedir. Antibiyotikler dışında hamilelikte idrar yolu iltihabı için evde doğal tedavi yöntemleri şunlardır:
Sık idrara çıkma,
İdrarın miktarı az olsa da idrar çıkma isteği,
İdrarın bulanık veya ağır kokulu olması,
Hafif ateş,
Karın ağrısı,
Mide bulantısı
Kusma
Hamilelikte idrar yolu iltihabı vakaları hamilelikte kullanılabilen antibiyotikler yoluyla tedavi edilmektedir. Antibiyotikler dışında hamilelikte idrar yolu iltihabı için evde doğal tedavi yöntemleri şunlardır:
Hamilelikte idrar yolları enfeksiyonu ve hamilelikte idrar yolları iltihabı belirtileri
1. SU İÇMEK
hamilelikte su içmekHamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vakalarında her gün yeterli miktarda su içilmesi son derece önemlidir. Su içmek daha fazla idrar yapmanızı sağlayacaktır. Daha çok idrar yaptıkça bakterilerin idrar yolundan ayrılması hızlanacak, iyileşme sağlanacaktır.
hamilelikte su içmekHamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vakalarında her gün yeterli miktarda su içilmesi son derece önemlidir. Su içmek daha fazla idrar yapmanızı sağlayacaktır. Daha çok idrar yaptıkça bakterilerin idrar yolundan ayrılması hızlanacak, iyileşme sağlanacaktır.
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vakalarında günde en az 8-10 bardak su içilmelidir. Çok terleyen kadınlar daha fazla su içebilirler.
Suyun dışında taze sıkılmış meyve ve sebze suları içmek ve su oranı yüksek meyve ve sebzeleri tüketmek de vücudun su ihtiyacını karşılayıp idrarı arttırmaya yardımcı olur.
2. ELMA SİRKESİ
elma sirkesi suHamilelikte idrar yolu iltihabı dahil birçok problemde elma sirkesi oldukça yararlıdır. Elma sirkesi hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu yapan bakterilerin çoğalmasını veya büyümesini engelleyebilen enzimleri içermektedir.
elma sirkesi suHamilelikte idrar yolu iltihabı dahil birçok problemde elma sirkesi oldukça yararlıdır. Elma sirkesi hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu yapan bakterilerin çoğalmasını veya büyümesini engelleyebilen enzimleri içermektedir.
Ayrıca elma sirkesi vücudun pH dengesini korumaya yardımcı olmaktadır.
Bir bardak suyun içerisine 2 yemek kaşığı ham, süzülmemiş, doğal elma sirkesi ekleyin.
İsterseniz içerisine limon suyu ve tatlandırmak için bir miktar bal ekleyebilirsiniz.
Bu karışımı iyice karıştırın.
Birkaç gün boyunca günde 2 bardak bu karışımdan için.
3. KIZILCIK SUYU
kızılcık suyu cranberries juiceHamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarını engellemek için kızılcık suyu içebilirsiniz. Kızılcık meyvesinin içerisinde idrar yoluna bakterilerin yapışmasını ve hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu oluşmasını engelleyen çeşitli bileşenler bulunmaktadır.
İsterseniz içerisine limon suyu ve tatlandırmak için bir miktar bal ekleyebilirsiniz.
Bu karışımı iyice karıştırın.
Birkaç gün boyunca günde 2 bardak bu karışımdan için.
3. KIZILCIK SUYU
kızılcık suyu cranberries juiceHamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarını engellemek için kızılcık suyu içebilirsiniz. Kızılcık meyvesinin içerisinde idrar yoluna bakterilerin yapışmasını ve hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu oluşmasını engelleyen çeşitli bileşenler bulunmaktadır.
Eşit miktarda tatlandırıcı içermeyen kızılcık suyu ve elma suyunu karıştırın ve günde 2 kere bu karışımdan için.
İsterseniz öncelikle doktorunuza danışmak şartıyla kızılcık takviyesi alabilirsiniz.
4. SÜZME YOĞURT
Hamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarında günde 1 veya 2 kase süzme yoğurt tüketmelisiniz.
İsterseniz öncelikle doktorunuza danışmak şartıyla kızılcık takviyesi alabilirsiniz.
4. SÜZME YOĞURT
Hamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarında günde 1 veya 2 kase süzme yoğurt tüketmelisiniz.
yoğurt yogurt
Süzme yoğurt, güçlü bir probiyotik olmasının yanı sıra idrar yolunda faydalı bakterilerin büyümesini sağlar. Bağırsaklarınızda sağlıklı bir şekilde bakteri dengesinin kurulmasını sağlar.
5. HİNT ÜZÜMÜ
Bektaşiüzümünün Hint versiyonu olan Hint üzümü meyvesi C vitamini yönünden zengindir ve hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vakalarına neden olabilecek zararlı bakterilerin büyümesini engeller.
Bektaşiüzümünün Hint versiyonu olan Hint üzümü meyvesi C vitamini yönünden zengindir ve hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu vakalarına neden olabilecek zararlı bakterilerin büyümesini engeller.
Hamilelikte idrar yolları enfeksiyonu ve hamilelikte idrar yolları iltihabı belirtileri hint üzümü
1 yemek kaşığı zerdeçal tozu ile 1 yemek kaşığı Hint üzümü tozunu 1 demlik suyun içerisine karıştırın.
Suyun yarısı buharlaşana kadar kaynatın.
Bir süre dinlenmeye bırakın.
3-5 gün boyunca günde 3 kere bu karışımdan için.
6. YABAN MERSİNİ
Yaban mersini meyvesi bakterileri engelleyen özelliklere sahiptir ve hamilelikte idrar yolu iltihabı tedavisi için oldukça etkilidir.
Suyun yarısı buharlaşana kadar kaynatın.
Bir süre dinlenmeye bırakın.
3-5 gün boyunca günde 3 kere bu karışımdan için.
6. YABAN MERSİNİ
Yaban mersini meyvesi bakterileri engelleyen özelliklere sahiptir ve hamilelikte idrar yolu iltihabı tedavisi için oldukça etkilidir.
Hamilelikte idrar yolları enfeksiyonu ve hamilelikte idrar yolları iltihabı belirtileri yaban mersini
Ayrıca yaban mersini meyvesinde C vitamini, beta karoten, potasyum, folik asit ve antioksidan bulunur. Bunların hepsi bebeğin cilt hücrelerinin ve bağışıklık sisteminin gelişmesi için oldukça faydalıdır.
Kahvaltıda en sevdiğiniz kahvaltılık gevreğin içerisine yaban mersini ekleyin.
Yaban mersini meyvesinin suyunu sıkarak sabahları ve geceleri birer bardak içebilirsiniz.
7. SICAK SU TORBASI
hamilelikte sıcak kompres hot compress in pregnancyKarın bölgesine sıcak su torbası koymak mesane baskısını ve rahatsızlığı azaltmada oldukça etkilidir. Sıcak su torbası inflamasyonu azaltmaya ve iltihaba neden olan bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Yaban mersini meyvesinin suyunu sıkarak sabahları ve geceleri birer bardak içebilirsiniz.
7. SICAK SU TORBASI
hamilelikte sıcak kompres hot compress in pregnancyKarın bölgesine sıcak su torbası koymak mesane baskısını ve rahatsızlığı azaltmada oldukça etkilidir. Sıcak su torbası inflamasyonu azaltmaya ve iltihaba neden olan bakterilerin büyümesini engellemeye yardımcı olur.
Sıcak su torbası vücut ısısını tamamen yükseltmediğinden bebeğiniz için zararlı değildir.
Sıcak su torbasının içerisine bir miktar sıcak su ekleyin.
Bunu bir havluya sarın.
Karın bölgesine (kıyafetin üstünden) 5 dakika boyunca koyun.
5 dakika ara verin ve tekrar deneyin. Bu işlemi 20 dakikadan fazla uygulamayınız.
Bunu günde bir veya iki kere yapabilirsiniz.
8. LAVABO ALIŞKANLIKLARI
Sağlıklı lavabo alışkanlıkları hamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarının önlenmesinde ve tedavi edilmesinde temel öneme sahiptir. Ayrıca cinsel ilişkiden önce ve sonra idrar yapılması da önemlidir.
Bunu bir havluya sarın.
Karın bölgesine (kıyafetin üstünden) 5 dakika boyunca koyun.
5 dakika ara verin ve tekrar deneyin. Bu işlemi 20 dakikadan fazla uygulamayınız.
Bunu günde bir veya iki kere yapabilirsiniz.
8. LAVABO ALIŞKANLIKLARI
Sağlıklı lavabo alışkanlıkları hamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarının önlenmesinde ve tedavi edilmesinde temel öneme sahiptir. Ayrıca cinsel ilişkiden önce ve sonra idrar yapılması da önemlidir.
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu yaşıyorsanız neredeyse 5 dakikada bir tuvalete gitmeniz gerekebilir. Ne kadar rahatsız edici olursa olsun idrarın tutulmaması son derece önemlidir. İdrarınız geldiğinde hemen tuvalete gidin ve beklemeyin. İdrarın tamamını boşalttığınızdan emin olun.
Hamilelikte idrar yolları enfeksiyonu ve hamilelikte idrar yolları iltihabı belirtileri
İdrarınızı yaptıktan sonra genital bölgeyi tam olarak suyla temizleyin.
Hassas bölgede tahriş yaratma ihtimali nedeniyle kadın hijyen ürünlerini, sert sabunları veya duş jellerini kullanmamaya çalışın.
Nefes alan pamuklu kumaştan yapılan iç çamaşırları kullanarak genital bölgeyi kuru tutun. Çünkü bakteriler nemli ortamda daha hızlı gelişmektedir.
9. C VİTAMİNİ
Hamilelik süresince C vitamini yönünden zengin yiyecekler ile beslenmek hem siz hem de bebeğiniz için oldukça önemlidir. Ayrıca C vitamini hamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarını da engellemeye yardımcı olur.
Hamilelik süresince C vitamini yönünden zengin yiyecekler ile beslenmek hem siz hem de bebeğiniz için oldukça önemlidir. Ayrıca C vitamini hamilelikte idrar yolu iltihabı vakalarını da engellemeye yardımcı olur.
Hamilelikte idrar yolları enfeksiyonu ve hamilelikte idrar yolları iltihabı belirtileri sağlıklı beslenme
C vitamini idrarın asitliğini arttırarak enfeksiyona neden olan bakterileri yok etmeye yardımcı olur. Ayrıca C vitamini bağışıklık sisteminin güçlü olmasını sağlar.
2007 yılında yapılan bir araştırmaya göre günde 100 mg askorbik asit alımı hamilelerde sağlığa yararlı olarak idrar yolu enfeksiyonunu önlemeye yardımcı olur.
C vitamini yönünden zengin yiyecekler arasında kırmızı biber, portakal, greyfurt, guava, çilek, maydonoz, kara lahana, brokoli ve kivi yer almaktadır.
C vitamini takviyesi almadan önce mutlaka doktorunuza danışınız.
10. SAĞLIKLI BESLENME
lifli besinlerSağlıklı ve dengeli beslenme hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu tedavisi sürecinde son derece önemlidir. Sağlıklı beslenme bebeğinizin büyümesine yardımcı olur ve onun sağlıklı bir şekilde büyümesi için gerekli tüm besinleri içerir.
lifli besinlerSağlıklı ve dengeli beslenme hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu tedavisi sürecinde son derece önemlidir. Sağlıklı beslenme bebeğinizin büyümesine yardımcı olur ve onun sağlıklı bir şekilde büyümesi için gerekli tüm besinleri içerir.
İşlenmiş gıdalar yerine doğal yiyeceklerle beslenin. Yaban mersini, portakal, ıspanak, domates, kiraz, kabak gibi antioksidan özellikleri güçlü yiyecekler ile beslenin.
Vücudunuzda yararlı bakterilerin dengesini korumak için beslenme planınızda aktif kültürler ve diğre probiyotikler içeren doğal yoğurt tüketmeye çalışın. Ayrıca, kafein ve çikolata içeren yiyeceklerden uzak durun. Bunlar mesanede iltihabını arttırabilir.
HAMİLELİKTE İDRAR YOLU ENFEKSİYONU: İLAVE BİLGİLER
Hamilelikte idrar yolu iltihabı tedavisi sürecinde ve iltihabı önleme amaçlı olarak küveti doldurarak duş yapmaktan kaçının.
Çok dar olan iç çamaşırı ve pantolonlar giymeyin.
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu tedavisi süresince cinsel ilişkiye girmeyin.
Her gün iç çamaşırlarınızı değiştirin.
Kahve, alkol ve asitli içeceklerden uzak durun.
Otururken bacak bacak üstüne atmayın.
Hamilelikte doktorunuza danışmadan hiçbir gıda takviyesi almayın
Hamilelikte idrar yolu iltihabı tedavisi sürecinde ve iltihabı önleme amaçlı olarak küveti doldurarak duş yapmaktan kaçının.
Çok dar olan iç çamaşırı ve pantolonlar giymeyin.
Hamilelikte idrar yolu enfeksiyonu tedavisi süresince cinsel ilişkiye girmeyin.
Her gün iç çamaşırlarınızı değiştirin.
Kahve, alkol ve asitli içeceklerden uzak durun.
Otururken bacak bacak üstüne atmayın.
Hamilelikte doktorunuza danışmadan hiçbir gıda takviyesi almayın
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder