VÜCUTTAKİ NİKOTİNİ ATMAK -SİGARA BIRAKMAK:

Biraz sabır ve biraz irade,kararlılık bu konuda vücutta biriken nikotinin,gittikçe azalmasıyla sigara içme alışkanlığını bırakabilirsiniz .basit olduğu kadar masraf gerektirmeyen yöntemle pekala becerebilirsiniz.kimyasal çevrelerde potasyum hidrojen tartrat olarak bilinen bir toz vardır.herhangi bir alkol içermeyen bu tartarı rahatlıkla kullanabilirsiniz.bu karışım aynı zamanda artrit ağrısını hafifletip,idrar yolu enfeksiyonları içinde kullanılır.
UYGULAMA :
Krem tartar:
1 çay kaşığı krem tartarı 1 bardak portakal suyuna karıştırıp için bir ay boyunca devam edin.idrar yolları için yarım çay kaşığı krem tartarı 1 bardak suya karıştırın,içerisine birkaç damla limon sıkıp için,günde 1 veya 2 bardak.