ayaklardakı ödemi atmak için
3 yaprak lahananı yırt yarım litre suda 15 dak.kaynat iç
gün içinde
tuzdan uzak dur.beden su toplar
lahana kürü kullan
sabah bir kase yoğurda bir limonu sık karıştır boş karıba ye
ve ya kara halile daldır zeytin yağına yut
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder