SİQARET ÇəKəN İNSANLAR ASANLIQLA ciyərləri təmizləmək istəyirsinizsə 3 yaşıl almanın qabığın soyub 8-12 ədəd mixək qabıqların üzərinə əlavə edib birlikdə 30 dəq.qaynadın.bu kür günlükdür. 30 dəq.sonra süzüb alınmış kürü için.ilk gündən bəlğəm sökülməyə başlar