YUMURTANIN SAĞLIĞA ETKİLERİ

Peygamber’den(sav) rivayet edilmiştir: “Bir adam Peygambere gelerek az çocuğu olmasından şikayet etti. Peygambersav), ona yumurta yemesini emretti. Adam, “Ya Resulullah! Ne yumurtası yiyeyim!” dedi. O da, “Herhangi bir yumurta; karınca yumurtası olsa da!” buyurdu.”

Yumurtanın Faydaları

• En iyisi tavuk yumurtasıdır. Rafadan yumurta, katı yumurtadan daha faydalıdır.

• Beyazı yüze sürüldüğü zaman güneşin tesirini engeller.

• Sarıldığı vakit, ateş yanığına fayda verir.

• Bağırsak iltihabını önler.

• Göz ağrısını dindirir.

• Rafadan yumurta öksürüğe, göğüs darlığına, ses kısıklığına ve kan tükürmeye karşı fayda verir, iyi bir kimüstür. Besini fazladır. Cima isteğini artırır.

• Doğrudan doğruya ilaç değilse de, kalbi kuvvetlendirmede önemli bir rolü vardır.

• D vitamini açısından zengindir.

• Bütün unsurları emme ve besin görevini kolay yerine getirme kabiliyetine sahiptir.

• Yumurtada bulunan protein, et ve sütte bulunan protein nevindendir.