TÜM UYGULAYACAĞIMIZ KÜR VE TEDAVİLERİMİZDE PERHİZDE YASAKLAR VE SERBEST OLAN GIDALAR m.ulaş Sağlığımızın müthiş şifreleri
Genel kürlerde Perhizde yasaklar buğday ve buğdaygiller arpa buğday dahil ürünleri unlu mamullar ekmek makarna bulgur yarma ve undan yapılmış tüm ürünler yasak mısırgillerden hengi ürün varsa yasak ayçiçeğ ürünleri yasak meyvenin ekşileri serbest yağda kızartmalar yasak
Hazır gıdalar endüstriyel imalat ve hazır yapılmış gıdalar ve içecekler asitli tüm ürünler yasak
Hayvansal ürünlerin tümü hayvansal ürünler eti sütü yumurtası peyniri yoğurdu ve bunlardan imal edilmiş veya hazırlanmış tüm ürünler salam sosis sucuk bunlardan üretilen tüm mamüller yasak
Endüstrüyel işlem görmüş hiç bir ürünüde yemiyorsunuz yasak tedavi süresince
Sera ürünleri mevsim dışı sebze ve meyveler yasak.
Guliten sorununuz varsa eğer bakliyat yasak guliten sorununuz yoksa bakliyat serbest bilginiz olsun
Canditada ceviz yasak diğer kürlerde serbest
PERHİZDE YİYEBİLECEKLERİNİZ SERBEST OLAN GIDALAR
Mevsimin tüm sebzeleri ne varsa serbest aldığınız sebzeleri 5 litre suya 1 çay bardağı sodyum bi karbonat koyun eritin bu suda sebze ve meyveleri 15. 20 dakika bekletin sonra durulayın yemek için hazırlayın meyvelerin ekşileri serbest
Bakliyatlarda eğer guliten sorununuz yoksa bakla fasulye nohut yeşil mercimek kırmızı mercimek bamya serbest
Ceviz badem fındık fıstık çiğ serbest yenir
Perhiz tedavinin yüzde 50 si unutmayalım hasta olmadan önce bunları yiyorduk ama yinede hasta olduk perhiz sadece tedavi süresince bilginiz olsun tedaviler bitiminde serbest tüm gıdalar unutmayalım
sağlığımız servetimiz Kaybetmek çok kolay geriye kazanmak çok zor büyük emek ve gayret istiyor yemek kültürümüzü değiştirelim bu aradada Allah ın verdiği sağlığı biz yediklerimize içtiklerimize dikkat etmediğimiz sürece kaybetmeye mahkumuz iyi düşünelim sağlıkta hastalıkta ağzımızdan giriyor elimizle unutmayalım Rabbim tüm hastalara şifa versin Amin şifa Allah tan saygılar m.ulaş
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder