Bağırsak temizliği nasıl yapılır

Bir hafta boyunca günde 1 baş sarımsak 1 çay bardağı su ile haşlanır ve çatalla ezilerek lapa haline getirilir

:exclamation:Sabah aç karnına 1 yemek kaşığı yetişkinler.
1 tatlı kaşığı 9 yaş altı çocuklar için idealdir

:pushpin:yabani kekik çayı demlenir ve sarımsak yuttuktan sonra bir su bardağı içilir.



:pushpin: günde 100 gram çiğ kavrulmamış çiğ kabak çekirdeği yedirin .
Bu bağırsaklarda ki parazitlere geçici felç yaşatır ve bağırsak duvarına yapışamazlar. Dışkı ile atılımı kolaylaştırır.


:pushpin:Bu terkip 1 hafta aç karnına uygulanir .

:pushpin:Bu süreçte karın ağrısı olması normaldir .

:pushpin:Parazitler diski ile birlikte topak halinde de düşebilir.

:pushpin:Kopmuş vaziyette küçük halde de gelebilir

:pushpin:Ayrıca herkes ömrünün sonuna kadar haftada bir iki kere sirke içmelidir.


:pushpin:Ev yapımı sirke , ev yapımı yoğurt, ev yapımı kefir bağırsak da ki faydalı bakterilerin sayını çoğaltır.


Kişi arada sırada bağırsak florası nın düzgün olup olmadığını test etmelidir.

Bunun için kırmızı pancar havuç ıspanak gibi rengini veren sebzeler yemelidir .
Mesela kırmızı pancarın rengi dışkıyı kırmızı yapmış ise bağırsak florası bozuk demek tir.