Midede balgam birikmis ve balgam enfeksiyon kapmissa: bağışıklık sistemi bu iltihabı yok etmesi için Vucud da ki bakterilerden yardım ister .o bakteri midenizde ki zararlı bakterileri yiye yiye büyür ve heliko bakteri oluşur. Midenizin ısınması için 1 hafta boyunca günde 5 su bardağı ağzı yakacak sıcaklıkta sıcak su içmenizi tavsiye ederim..

Isının kuvveti ile balgam yumuşar mide duvarından ayrılmaya başlar...bu surecde kusmaya gayret edin...kustukca balgam iltihap mideden dışarıya atılır ..
Heliko bakterinin ölmesi için de günlük 1 baş haşlanmış sarımsak yiyin ..1 su bardağı yabani kekik çayı için ve en az 2 ay kozalak yağı için. Bu midenizi tertemiz yapar.
Guler cigdem sedefci.